Støtt Milforum på Vipps #587 879

Global toppreklame

Collapse

Googlereklame tråd

Collapse

Kunngjøring

Collapse
No announcement yet.

Tips til treningsfokus og opplegg

Collapse
X
 
  • Filter
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • Trådstarter

    Tips til treningsfokus og opplegg

    Hei, jeg er en gutt født i 92 som ønsker å prøve meg på fallskjermjeger 12, da jeg ser på det som en god erfaring og noe jeg kan ta med meg videre. Evnt. om jeg trives veldig godt i troppen bli yrkessoldat.

    Jeg har kommet litt tregt igang med treningen og vurderer om jeg er for seint ute eller om det fortsatt er mulighet til å komme meg opp på respektabelt nivå. Jeg kommer uansett til å prøve meg på opptaket for å se hvor hardt det er, men hadde vært aller morsomst om jeg kom meg inn i troppe...
     Logg inn eller Registrer deg for å se resten av innholdet!
    Lignende tråder

    #2
    Re: Tips til treningsfokus og opplegg

    Hei og velkommen til forumet!
    Imponerende tall må jeg si!

    Last ned PDFen "Forberedende trening til Kystjegerkurs" på denne linken:
    forsvaret.no/utdanning-karriere/velg-ut ... ault.aspx?
    Masse gode råd og tips'n'triks som er gode å ha før et jegeropptak!

    Sekketrening? Noen tips om trening og økning i vekt fra nijmegenmarsjen.i...
     Logg inn eller Registrer deg for å se resten av innholdet!

    Kommentér


      #3
      Mitt tips: Gå med sekk, gå med sekk, gå med sekk, og gå litt til med sekk.
      Jobb med kondisjonen enda mer og prøv å komme ned på rundt en 10 min på 3000m, og om du klarer, under dette også.
      Fortsett å jobbe med styrken også selvfølgelig. Det kan være meget lurt å være vandt med å stå i en halv evighet i ferdigstilling også...

      Jo bedre utgangspunkt du har fysisk, jo lenger tid tar det før det begynner å tære på psyken.
      På et slikt opptak er uansett psyken langt viktigere en hvordan fysikken din ...
       Logg inn eller Registrer deg for å se resten av innholdet!

      Kommentér

      Working...
      X