Globalt toppbanner

Collapse

Kunngjøring

Collapse
No announcement yet.

Overbelastning i skulder

Collapse
X
 
  • Filter
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • Trådstarter

    Overbelastning i skulder

    Hei!

    Vet ikke om dette er riktig plass å starte en tråd, men jeg lurer på om noen har erfaringer med overbelastning i skuldra(-ene)?

    Merka de siste dagene at jeg har fått vondt i høyre skulder, og greier ikke å få strakt den strakt over hodet. kan være en strekk også siden jeg har tatt push-ups og hang-ups uten mye til oppvarming. Fikk veldig motivasjon til å trene mot opptak og ble vel litt for overivrig.

    Tips noen?
    Lignende tråder

    #2
    Re: Overbelastning i skulder

    Hør med din lokale lege, ikke umulig at du bare har fått deg en betennelse. Er det noe mer bør du tenke litt frem i tid når det gjelder skadeutvikling.

    Kommentér

    Slik kler du deg som en vintersoldat

    Collapse

    Working...
    X