Har noen et bra styrketreningsprogram for å trene mot å bli fallskjermjeger?

Collapse

Brukerinfo

Collapse

$vbphrase[have_x_posts_in_topic_last_y_z]
X
 
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • Clonk
    Trådstarter
    RESERVIST
    • 2021
    • 6

    Har noen et bra styrketreningsprogram for å trene mot å bli fallskjermjeger?

    Jeg vet ikke helt om dette er riktig sted å spørre dette, men det heter jo førstegangstjeneste, trening og verneplink så jeg regner med det går greit.

    Jeg vil inn i førstegangstjenesten om rundt 2 år, og vil gjerne prøve å bli fallskjermjeger. Planen min for trening nå, er å ha 1 dag med styrketrening, 1 dag med langtur + sekk, 2 dager med løping, 1 dag med svømming, og 2 hviledager hver uke. Når det gjelder styrketreningen vet jeg ikke helt hvordan jeg skal gjøre det. Har noen et bra p...
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
  • Znuddel
    OF-2 Kaptein
    Log.off. (S-4)

    Sponsor
    • 2004
    • 15296

    #2
    Her er forsvarets treningsprogram fallskjermjeger:

    https://www.forsvaret.no/forstegangs...kjermjeger.pdf...
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
    The dildo of consequences rarely arrives lubed.
    Moderator

    Kommentér

    • Znuddel
      OF-2 Kaptein
      Log.off. (S-4)

      Sponsor
      • 2004
      • 15296

      #3
      Artikkel i Forsvarets Forum om opptaket:

      https://forsvaretsforum.no/fsk-julek...pptaket/170629...
       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
      The dildo of consequences rarely arrives lubed.
      Moderator

      Kommentér

      • 93A
        OF-3 Major
        NK

        Sponsor
        • 2014
        • 5776

        #4
        Informasjon om førstegangstjeneste som fallskjermjeger finner du her: https://www.forsvaret.no/forstegangs...allskjermjeger

        Der står tjenesten beskrevet, opptak, krav og treningsprogram.

        Ser at de ikke har oppgitt hva minimumskravet for fysisk er. Disse stod på de gamle sidene til forsvaret....
         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
        Svolten og tyst, samband fyst
        Administrator

        Kommentér

        Forumstruktur

        Collapse

        Stikkord

        Collapse

        Working...