Sår under føtter under marsjtrening.

**Armand** · DTG 192134 Apr 23, 21:34

Det er vel en forskjell på at foten føles sår og at det oppstår sår – at det kan gjøre vondt i fotsålen på lange marsjer med pakning er så langt jeg har fått beskjed om (og i og for seg erfart gjennom Nijmegenmarsjen) en tilvenningssak som blir bedre med mengdetrening.

Når det gjelder gnagsår og andre friksjonsskader har NROF publisert en utmerket veiledning for ste...

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**SanderAK** · DTG 192317 Apr 23, 23:17

Opprinnelig skrevet av Armand

Det er vel en forskjell på at foten føles sår og at det oppstår sår – at det kan gjøre vondt i fotsålen på lange marsjer med pakning er så langt jeg har fått beskjed om.

Jeg bare synes det er utrolig rart at jeg har gått med disse skoene en hel førstegangstjeneste der jeg har gått igjennom blant annet beretløp og mestringsløp og ikke merka noe særlig sår på føttene i det hele tatt. (Men plutselig nå under forberedelser til opptak så skal jeg få sår under venstref...
[/QUOTE]

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**struksa** · DTG 200542 Apr 23, 05:42

For marsjingen sin del ville jeg byttet sko en kortere periode, omså joggesko, for så å prøve igjen....

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**Einherjar** · DTG 200738 Apr 23, 07:38

Opprinnelig skrevet av SanderAK

Jeg bare synes det er utrolig rart at jeg har gått med disse skoene en hel førstegangstjeneste der jeg har gått igjennom blant annet beretløp og mestringsløp og ikke merka noe særlig sår på føttene i det hele tatt. (Men plutselig nå under forberedelser til opptak så skal jeg få sår under venstrefoten). Teipa heller ikke føttene en eneste gang under førstegangstjenesten.
Og spesielt det at høyrefoten føles 10x bedre enn venstrefoten under marsjøkter...
Ganske deprimeren...

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**Lille Arne** · DTG 200832 Apr 23, 08:32

Opprinnelig skrevet av SanderAK

Må også understreke at jeg ikke får direkte sår under foten, men heller veldig hard og slitt hud som svir litt etterhvert.

Bruk salisyltalg eller tilsvarende (spør på apoteket) forebyggende. Det myker opp og gjør tykk hud seig heller enn hard.

Men som Einherjar skriver - sjekk om det ligger noe mere bak, ellers kan det hende du bare behandler symptom og ikke årsak.

...
[/QUOTE]

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**Hulkinator** · DTG 201134 Apr 23, 11:34

Verken sko eller såler er evigvarende, gummien i skoen kan bli hard eller mykes opp. Den dempingen du var vant til vil etterhvert forsvinne.
Det er også en forskjell fra skoene du bruker til daglig, går du på puter med Hooka for så å putte beina i M77 så vil beina få en røffere behandling.

Nå er beina våre skapt for å gå barbeint, men det funker ikke like bra i alle klima, eller i militære operasjoner.

Du kan også massere beina dine selv, det finnes en rekke videoer av dette på YouTube og Ins...

eller registrer deg for å se resten av innholdet

Attached Files

Emner	Statistikk	Nyeste innlegg
Jegerkompaniet og forberedelser til sesjon av aslakaspøy Startet av aslakaspøy, DTG 251321 Oct 23, 13:21	0 svar 373 visninger 0 reaksjoner	Nyeste innlegg av aslakaspøy DTG 251321 Oct 23, 13:21
Forberedelser til tjeneste av Kakki Startet av Kakki, DTG 262143 Oct 24, 21:43	3 svar 220 visninger 1 reaksjon	Nyeste innlegg av Vaffeljeger DTG 281445 Oct 24, 14:45
Teiping av føtter & andre hacks av AnneM Startet av AnneM, DTG 111209 May 21, 12:09	14 svar 1.398 visninger 0 reaksjoner	Nyeste innlegg av AnneM DTG 111444 May 21, 14:44

Sår under føtter under marsjtrening.

Brukerinfo

Sår under føtter under marsjtrening.

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Beslektede emner

Forumstruktur

Stikkord

GLOBAL AD BOTTOM