Tenker vi trenger en liten tråd om ernæring i en operativ sammenheng. Det kunne ligget under forsyningsfaget (forsyningsklassene mat og vann), men tenker det kan ligge under sanitet siden det også handler om fysiologi?
Noen tidligere tråder om ernæring, kosthold og drikke:[LIST][*]"Drikk vann!" - Fornuftig råd, eller tullball? : Om behovet for å tilføre salter og karbohydrater under tung fysisk aktivitet for å tilføre energi og elektrolytter.[*][UR...
US Army: Nutrition research keeps warfighters ready, lethal in extreme cold
As the race to control the Arctic intensifies, more research is focused on how to optimize service member performance in the extreme cold, where lack of...
Ny forskning viser at de som kommer inn til førstegangstjeneste ligger for lavt når det gjelder jern, og dette går ut over ytelse. Det gjelder begge kjønn.
Det som jeg synes manglet litt i artikkelen referert til i innlegg 2 er hvilket kosthold som gir det kroppen trenger av jern. Tilskudd er et bøtemiddel på et kosthold som ikke er balansert med hva kroppen trenger.
"Matvarer som er viktige kilder til jern i norsk kosthold er kornprodukter som grovt brød, frokostblanding/müsli, linser, bønner, kjøtt, grønne bladgrønnsaker, poteter, og mange andre matvarer. Blod, innm...
Matvarer som var tilsatt jern før, som brunost, er ikke det lenger, fordi man mener at folk får i seg nok jern gjennom vanlig kosthold, og man var redd for at folk som er arvelig disponert for å ta opp for mye jern blir skadet av jerntilsettinger. Folk spiser også mindre brunost nå enn før - den er jo ikke akkurat lavkarbo-mat. Jerntilsetting ble forbudt i 2001: https://tidsskriftet.no/2001/12/reda...rn-i-brunosten
Men så ble det tillatt å tilsette jern igjen i matvar...
US Army: Sustaining expeditions: New tech keeps warfighters fed in arctic conditions
WASHINGTON — Batteries for cellphones and other small devices deplete quickly outside in the winter, and that's no different for warfighters in the fiel...
Kommentér