"Tren som en Elitesoldat, bok av Eirik isdahl " Utrolig bra bok

PF · DTG 031519 Sep 14, 15:19

Artikkel i siste utgave av F(orvarets Forum).

http://fofo.no/Tunge+tak.b7C_xdbS4g.ips?template=master

**24F** · DTG 031809 Sep 14, 18:09

Har lest den, vanvittig bra bok. Følger per nå ett av programmene hans, spent på å se hvordan resultatene blir når det har gått en tid.

**Voodoo** · DTG 032040 Sep 14, 20:40

Anbefaler "Tenk som en kriger" av Tommy Fjeldheim. Det er en bok som tar mer for seg det mentale, uansett om man jobber i Forsvaret eller i det sivile. Tommy har vært spesialsoldat i 14 år, og jobber nå som mental styrketrener, blant annet for Cecilia Brækhus.

**Smurfy** · DTG 052233 Sep 14, 22:33

24F samme her, innføring programmet

**eidissenberg** · DTG 131741 Oct 14, 17:41

Hei,

Noen som kunne tenkt seg å selge sin bok, eller vet om en plass en kan få tak i? Ingen nettbutikker har den, og heller ingen bokhandler i nærområdet. Noen nettbutikker forventer ikke å få de på lager før i Februar!!

**TøffelJeger** · DTG 131753 Oct 14, 17:53

Du kan kjøpe den her http://juritzen.no/boker/tren-som-en-elitesoldat direkte fra forlaget, rart om den er utsolgt der, ettersom det er de som gir den ut. La inn en bestilling der nå jeg hvertfall

**eidissenberg** · DTG 131754 Oct 14, 17:54

Hmm. Merkelig at alle sier at forlaget er fri, og venter på dato for ny leveranse.. Skal se om jeg kan sjekke lagerstatus på linken du sendte

**West** · DTG 140618 Oct 14, 06:18

Det er ikke så merkelig. Det er en knallbra bok, og de blir ofte utsolgt :-)
Bare å vente på andre opplag.

**Alex96** · DTG 102132 Nov 14, 21:32

Hei! Noen her som vet hvor jeg kan få kjøpt boka "Tren som en elitesoldat"? Har leita en del på nettet uten hell.. Har heller ikke funnet noen til nå, som selger den privat..
Håper noen her kan hjelpe meg

**Sniffi** · DTG 132026 Nov 14, 20:26

Var på Ark Bok-forhandler i dag å spurte etter status på boka, den var "utsolgt, ikkje til produksjon".
Så var eg på Notabene og spurte samme spørsmålet, å fikk samme svar...
Samme historie på Libris...
Det var heller ingen av butikkene som hadde boka inne landsdekkende.
Desverre er det ingen annonser på Finn heller.

Råd ?

**Znuddel** · DTG 132113 Nov 14, 21:13

Ja. Følg dette programmet:

http://m.forsvaret.no/utdanning-karriere/spesialstyrke/marinejegerkommandoen/1/Sider/MjkTrening.aspx

**Sniffi** · DTG 132135 Nov 14, 21:35

Opprinnelig skrevet av Znuddel

Ja. Følg dette programmet:

http://m.forsvaret.no/utdanning-karr...jkTrening.aspx

Hehe, er allerede i uke 16 med god progresjon

**Znuddel** · DTG 132228 Nov 14, 22:28

Tommel opp.

**Rukab L. Jadnik** · DTG 191254 Nov 14, 12:54

Opprinnelig skrevet av Sniffi

Var på Ark Bok-forhandler i dag å spurte etter status på boka, den var "utsolgt, ikkje til produksjon".
Så var eg på Notabene og spurte samme spørsmålet, å fikk samme svar...
Samme historie på Libris...
Det var heller ingen av butikkene som hadde boka inne landsdekkende.
Desverre er det ingen annonser på Finn heller.

Råd ?

Hei, jeg fikk tilbakemelding fra redaksjonssjef Nanna Baldersheim i forlaget.
Hun nevnte at den fortsatt skulle være tilgjengelig enkelte steder. Etter noen undersøkelser kan jeg si:

Søk etter bøker på web-portalene er jo elendige - de er aldri koblet til reell lagerstatus hos filialene, kun webshop'en.

Tanum har ikke, heller ikke på noen filialer, ifølge Tanum på Karl Johan.

Ark har heller ikke.

Haugen Bok har ikke

cdon har ikke

adlibris "Midlertidig utsolgt"

At Europris solgte bøker var jeg ikke klar over, så de har jeg aldri sjekket hos.
MEN: Flere lokale filialer av Norli har 1 eksemplar. Jeg fikk tak i det siste de hadde på Lørenskog.

Forlaget har ikke flere bøker inne, men vurderer om de skal trykke et nytt opplag!

mvh
Rukab L. Jadnik

**whisky** · DTG 201606 Nov 14, 16:06

Noen andre som kan komme med noe informasjon her? Jeg var innom flere bokforhandlere i Bergen og da fikk jeg beskjed om at det ikke ville bli tatt inn / trykket noen flere eksemplarer av denne boken, i den ene butikken mente de at det kanskje var fordi det var innhold i boken som ikke sømmet seg å slippe ut i offentligheten.

**Sofakriger** · DTG 201608 Nov 14, 16:08

Opprinnelig skrevet av whisky

i den ene butikken mente de at det kanskje var fordi det var innhold i boken som ikke sømmet seg å slippe ut i offentligheten.

Synsing på høyt nivå.

**Sniffi** · DTG 201631 Nov 14, 16:31

Opprinnelig skrevet av whisky

det ikke ville bli tatt inn / trykket noen flere eksemplarer av denne boken, i den ene butikken mente de at det kanskje var fordi det var innhold i boken som ikke sømmet seg å slippe ut i offentligheten.

Da ville den vell ikke blitt publisert i det hele ?
Det er vell rutiner som sjekket at det ikke ble lekket klassifisert informasjon.

**whisky** · DTG 201855 Nov 14, 18:55

Tenkte med det samme, delte bare ytringer fra ansatte. Synes uansett det var veldig rart at flere butikker var veldig sikre på at de ikke kom til å få den inn igjen, da en bok som blir utsolgt så fort ofte kommer i både andre og tredje opplag? Fikk uansett sikret meg et eksemplar på en Norli butikk

**Rukab L. Jadnik** · DTG 202234 Nov 14, 22:34

Opprinnelig skrevet av whisky

Noen andre som kan komme med noe informasjon her?

Oh, that hurts - ingen tillit! Rukab L. Jadnik har som regel belegg for det han skriver!

Opprinnelig skrevet av whisky

Tenkte med det samme, delte bare ytringer fra ansatte.

Jeg tror vi kan avblåse alle spekulasjoner om at det er noe i boka som ikke tåler publisering! "Modellene" som illustrerer øvelsene er sladdet, og de resterende bildene finner man i rekrutterings- og infomateriell.

Det er godt mulig at den vil bli trykket opp igjen, forlaget må vel bare føle seg trygg på at business-caset holder. Dette er hva redaksjonssjefen svarte meg på epost:

On 14-11-13 07:05, Nanna Baldersheim wrote:
Hei!

Takk for hyggelig tilbakemelding. Vi vurderer nå å trykke opp ny bok i softcover.

Har du og dine treningskamerater noen tilbakemeldinger på boken? Funker tabellene, eller er de for små, feks? Hører gjerne fra dere.

Beste hilsen fra Nanna

**Sniffi** · DTG 211956 Nov 14, 19:56

Opprinnelig skrevet av Rukab L. Jadnik

Søk etter bøker på web-portalene er jo elendige - de er aldri koblet til reell lagerstatus hos filialene, kun webshop'en.

Tanum har ikke, heller ikke på noen filialer, ifølge Tanum på Karl Johan.

Ark har heller ikke.

Haugen Bok har ikke

cdon har ikke

adlibris "Midlertidig utsolgt"

At Europris solgte bøker var jeg ikke klar over, så de har jeg aldri sjekket hos.
MEN: Flere lokale filialer av Norli har 1 eksemplar. Jeg fikk tak i det siste de hadde på Lørenskog.

Forlaget har ikke flere bøker inne, men vurderer om de skal trykke et nytt opplag!

mvh
Rukab L. Jadnik

Etter en hel haug telefoner, masse frustrasjon og enda mer ubesvarte anrop å venting,
fikk også eg endelig tak i boka.
Tok tak i det som vart skrivet over, å ringte rundt til mange Norli butikker i landet.
Omsider fikk eg tak i den.

Disse butikkene kan ha boka inne:
Norli Sandnes
Norli Oasen

Det var svært vanskelig å få kontakt med disse ( Ellers har de unormalt lang pause)

Det er håp for den som prøver, og ikke gir seg!

**Rukab L. Jadnik** · DTG 131552 Dec 14, 15:52

Tilleggsopplysninger:

Fredag var jeg innom noe som må være Norges beste/største bokhandel(??)
De hadde da 7 eksemplarer i hyllene sine, og ifølge web-siden deres http://www.eldo.no/boeker?id=9788282055819, har de et par på lageret også.

**opptilnord** · DTG 041228 Feb 15, 12:28

Gir snart opp håpet om å finne den boken. Er det noen her som er villig til å selge sitt eksemplar?

**Alex96** · DTG 041419 Feb 15, 14:19

Kjøpte boka for et par måneder siden her: http://www.eldo.no/boeker?id=9788282055819
Kanskje de har noen eksemplarer igjen, så anbefaler å ringe inn til de

**Mike20** · DTG 041440 Feb 15, 14:40

Opprinnelig skrevet av opptilnord

Gir snart opp håpet om å finne den boken.

Sjekk ut tipset til Alex96. Kan sjå ut som Eldorado har nokre eksemplarar igjen. Skulle dei vere utsolgt kan du kontakte Juritzen forlagene, som har gjeve ut boka, og høyre om dei kan hjelpe deg vidare. Ser ikkje ut som forlaget for tida har den i nettbutikkken, men mogleg dei kan setje deg på sporet av kvar du kan få tak i den.

Juritzen

http://juritzen.no/

**opptilnord** · DTG 041804 Feb 15, 18:04

Har hørt med både forlaget og endorado. Tom hos begge. Forlaget anbefalte meg å kjekke hos europris, ettersom de kjøpte siste resten, men har ikke funnet noe så langt

**opptilnord** · DTG 041828 Feb 15, 18:28

Stryk siste. fikk nettopp norli bryne til å holde av deres siste eksemplar

**Tarantino** · DTG 042035 Feb 15, 20:35

Noen som kan skrive litt kort om innholdet? Jeg kjenner jeg tviler på om det liksom er så revolusjonerende? Er det ikke mye vi har hørt før?

PF · DTG 051109 Feb 15, 11:09

1) Hvis du skal bruke boka til vanlig sivile treningsformål:
- boka har info om styrke, mobilitet/stabilitet, utholdenhet, robusthet og treningsplanlegging/filosofi.
- det er eksempler på styrke og mob/stab øvelser med bilder et kapittel om utholdenhet med eksempler
- det er eksempler på økter innen utholdenhet for ulike disipliner (løp, roing, svømming)
- det er et kapittel om robusthet og hvordan det kan trenes/forslag til økter (herunder gåing med sekk, hinderbane og svømming under vann)
- det er treningsprogrammer som kombinerer noen eller alle de nevnte treningsformer
- programmene har detaljfokus på styrke (stort sett), og det er tydelig at "Isdahl" har bakgrunn fra styrkemiljøet

2) Hvis du skal bruke boka til trening opp mot MJK opptak, e.l.:
- det nevnes for eksempel at man må være god på både intervalltrening og masse reps innen utholdende styrke for å være god på hinderbanen, og at man må kunne gå langt med sekk med lite mat i magen
- minstekravene bør gjennomføres med god margin
- man må være godt og variert gjennomtrent

3) Hvis du leter etter aldri-før-kjent info om MJK eller spesialstyrkene:
- det står det ikke noe om
- bildene viser at de trener i multicam uniform, solbriller og joggesko når de er deployert

Bottom line,
Det vil ikke bli enklere å gjennomføre MJK opptak om man leser boken, for dem som evt måtte tro at "løsningen" finnes der.

Derimot er dette IMHO en veldig bra bok (som anbefales!), ettersom den kombinerer informasjon om alle relevante (min personlige mening) treningsformer for livet i grønt eller sivilt.
Det stod ikke noe revolusjonerende i boken som jeg ikke hadde lest før/tenkt selv, men som sagt er alt ryddig samlet i samme omslag istedenfor over hele nettet.
Vel verdt kjøpet for alle treninginteresserte!

For trening til MJK opptak anbefales det offisielle treningsprogrammet, da dette inkluderer de fleste elementer fra boken og er velskrevet og moderne.

http://forsvaret.no/tjeneste/trening/styrke/tren-som-en-spesialsoldat

**Tarantino** · DTG 051149 Feb 15, 11:49

Flott svar! Tusen takk

Emner	Statistikk	Nyeste innlegg
Lukket: Stratagem: Slakternes renommé av Feltposten Startet av Feltposten, DTG 200906 Jun 23, 09:06	0 svar 92 visninger 2 reaksjoner	Nyeste innlegg av Feltposten DTG 200906 Jun 23, 09:06
Lukket: Stratagem: Den militære profesjon – hvordan forstå dette begrepet i en norsk kontekst? av Feltposten Startet av Feltposten, DTG 122035 Jan 25, 20:35	0 svar 90 visninger 0 reaksjoner	Nyeste innlegg av Feltposten DTG 122035 Jan 25, 20:35
Lukket: Stratagem: Hvordan spise en elefant - en hyllest tilstabsoffiseren av Feltposten Startet av Feltposten, DTG 130835 Nov 24, 08:35	0 svar 58 visninger 3 reaksjoner	Nyeste innlegg av Feltposten DTG 130835 Nov 24, 08:35

"Tren som en Elitesoldat, bok av Eirik isdahl " Utrolig bra bok

Brukerinfo

"Tren som en Elitesoldat, bok av Eirik isdahl " Utrolig bra bok

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Beslektede emner

Forumstruktur

Stikkord

GLOBAL AD BOTTOM