Noen som har treningsprogrammet som tidligere lå på mjks nettsider?
Om jeg husker riktig var det satt sammen av olympiatoppen, og viste en uke-til-uke oversikt, programmet varte i ca. 16-20 uker tror jeg. Jeg skulle laste ned programmet når mjk fikk nye nettsider, og på disse nettsidene ligger ikke treningsprogrammet :/...
Litt tungvindt den nye siden, man må navigere gjennom utdanning -> lederutdanning -> fos -> trening -> tren som en spesialsoldat. At de ikke har link fra mjk eller fsk sine sider virker litt bakvendt....
Kommentér