Støtt Milforum på Vipps #587 879
(Skriv brukernavn slik at du slipper reklame)

Trening fram til inntak 09 panserbataljonen

Collapse

Brukerinfo

Collapse

$vbphrase[have_x_posts_in_topic_last_y_z]
This topic is closed.
X
X
 
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • carlos2
    Trådstarter
    PENSJONIST
    • 2008
    • 4

    #1

    Trening fram til inntak 09 panserbataljonen

    Jeg er kalt inn til panserbataljonen og vill komme så godt forberedt som mulig. Lurer på om jeg kan bruke de treningsprogrammene som ligger på mil.no eller skal jeg bruke noe annet?. Er åpen til forslag.

    Trener fotball 5 ganger i uka pluss kamper, så kondisjonstrening får jeg nok av....
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
  • Forza
    RESERVEBEFAL
    • 2005
    • 442

    #2
    Ligger en del forskjellige treningsprogrammer på mil.no
    Men dette programmet her skal være greit nok. http://www.mil.no/multimedia/archive...MB__88875a.pdf
    Spørs egentlig bare hvilken ambisjoner du har til det fysiske. Hvis du vil ha mer krevende treningsprogrammer kan du sjekke ut programmene til hjk/fsk og mjk....
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

    Kommentér

    • fomp
      RESERVEBEFAL
      • 2008
      • 1391

      #3
      Da har vi en til som skal opp til troms i januar Dette blir stas! Har du tenkt på hva du vil gjøre under tjenesten? Hvilken av eskadronene du vil satse på?...
       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
      * FomP *

      Kommentér

      • carlos2
        Trådstarter
        PENSJONIST
        • 2008
        • 4

        #4
        Opprinnelig skrevet av thomsi1607
        Da har vi en til som skal opp til troms i januar Dette blir stas! Har du tenkt på hva du vil gjøre under tjenesten? Hvilken av eskadronene du vil satse på?
        Har lyst på en av Storm eskadronene, men er fortsatt litt usikker. Enn der?...
        [/QUOTE]
         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

        Kommentér

        • espen86
          PENSJONIST
          • 2007
          • 306

          #5
          det jeg erfarte var at fysik er det viktigste.. få deg en god kondis.. gå turer med tung sekk, sykle langt med høyt tempo.. det funket for meg.. jeg var i en av stormeskadronene..
          du trenger ikke være så sterk, bare du holder ut.. hjelper ikke og kunne løfte 200kg når du ikke kan løpe 1000m uten og stupe.....
           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

          Kommentér

          • fomp
            RESERVEBEFAL
            • 2008
            • 1391

            #6
            blir stormesk 3 på meg hvis alt går etter planen...
             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
            * FomP *

            Kommentér

            • Krister

              #7
              skal opp i panser eg også i januar...
               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

              Kommentér

              • fomp
                RESERVEBEFAL
                • 2008
                • 1391

                #8
                Tøft! Nå er vi vel rundt 15 stykker som har meldt seg på forumet. Dette blir bra! Hvilken eskadron har du tenkt til å prøve deg på krister?

                Dette blir vel kanskje en liten avsporing når vi driver litt opprop her så kanskje vi skal fortsette i Panserbataljon-tråden, og la denne tråden være til treningstips.

                Jeg kan jo prøve å tilføre litt når det gjelder trening før opptak. Det er jo fortsatt god tid igjen, så hvis man legger skikkelig arbeid i forbredelsene kan man bli i god form før janua...
                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                * FomP *

                Kommentér

                • carlos2
                  Trådstarter
                  PENSJONIST
                  • 2008
                  • 4

                  #9
                  En kamerat av meg er stasjonert på Madla i stavanger. Idrettsoffiseren dems har sagt at det er ikke noen vits å bruke proteinshaker pga at det er så mye idet som kroppen ikke klare å ta opp, men at sjokomelk inneholder akkurat. Noen innspill?...
                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                  Kommentér

                  • Ins1ckure
                    RESERVEBEFAL
                    • 2008
                    • 451

                    #10
                    Ja.
                    Proteinshake er noe piss. Har nesten ingen effekt, KANSKJE psykisk effekt. Har brukt det i et halvt år ca, bare bortkastede penger. Drikk vann heller!...
                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                    Kommentér

                    • fomp
                      RESERVEBEFAL
                      • 2008
                      • 1391

                      #11
                      Jeg er ikke storforbruker av proteinpulver, men har tatt meg ett par shaker etter de skikkelig harde øktene hvis det f eks har vært litt for lang tid mellom trening og middag.
                      Ellers er jeg ikke tilhenger av proteinpulver, fordi jeg rett og slett tror jeg får i meg det jeg trenger ved å ha ett normalt kosthold. Jeg er overbevist at hvis man har ett normalt kosthold, med mye frukt, flere måltider, fiber, karbohydrater og proteiner, i tillegg til mye vann, før under og etter treningsøktene, så er...
                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                      * FomP *

                      Kommentér

                      • Krister

                        #12
                        Opprinnelig skrevet av thomsi1607
                        Tøft! Nå er vi vel rundt 15 stykker som har meldt seg på forumet. Dette blir bra! Hvilken eskadron har du tenkt til å prøve deg på krister?

                        Dette blir vel kanskje en liten avsporing når vi driver litt opprop her så kanskje vi skal fortsette i Panserbataljon-tråden, og la denne tråden være til treningstips.

                        Jeg kan jo prøve å tilføre litt når det gjelder trening før opptak. Det er jo fortsatt god tid igjen, så hvis man legger skikkelig arbeid i forbredelsene kan man bli i god ...
                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                        Kommentér

                        • Scott
                          RESERVIST
                          • 2005
                          • 115

                          #13
                          På innrykksdagen forteller du veilederne (befal fra PBN) på Sessvoll hva du ønsker deg, interesser osv. også blir du plassert etter det. Er som regel ikke noe problem å komme inn basert på ønske!...
                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                          "Kjøp en boks med general, og bli me mæ på Lerkendal"

                          Kommentér

                          • Krister

                            #14
                            okey...men krodan e det egentlig, 2 første mnd får vi ikke perm??:S
                            noen flere fra bergen her btw?...
                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                            Kommentér

                            • fomp
                              RESERVEBEFAL
                              • 2008
                              • 1391

                              #15
                              Det er vel ca seks ukers rekrutt som avsluttes med berettløpet før vi får en velfortjent perm!

                              Blir stormesk 3 på meg om alt går etter planen!...
                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                              * FomP *

                              Kommentér

                              • Krister

                                #16
                                ka e forskjellen p åde forskjellige stormesk'ene? å kavesk? ka tenker folk å tjeneste gjøre som??...
                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                Kommentér

                                • fomp
                                  RESERVEBEFAL
                                  • 2008
                                  • 1391

                                  #17
                                  Jeg vet helt ærlig ikke hva forskjellen på stormesk 3 og 4 er. Har hørt noe om at en av eskadronene stiller med flesteparten av soldater når pbn skal sette opp en kontigent, men dette har jeg ikke fra sikre kilder, så hvis noe her kan bekrefte eventuelt avkrefte om dette stemmer så hadde det vært til stor hjelp for meg. Altså, stiller soldatene i stormesk 3 og 4 likt, eller er det en av eskadronene som trener mer spesifikt på intops?

                                  Kavesk er vel mer oppklaring. De skal lokalisere FI og rapp...
                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                  * FomP *

                                  Kommentér

                                  • Scott
                                    RESERVIST
                                    • 2005
                                    • 115

                                    #18
                                    Esk 3 og esk 4 har nøyaktig likt oppsett.
                                    Det er ikke kun stormeskadronene som sender ut, alt personell kan dra ut, i år var det dog planlagt at esk 3 skulle stille.

                                    Dersom esk 3 drar ut, er det langt i fra sikkert at esk 3 vil eksistere neste år, og det heller blir en ekstra tropp hos esk 4. Men dette er selvsagt avhengig av hvor mange befal man evt. må stille osv. Vanskelig å si, og blir bare spekuleringer....
                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                    "Kjøp en boks med general, og bli me mæ på Lerkendal"

                                    Kommentér

                                    • fomp
                                      RESERVEBEFAL
                                      • 2008
                                      • 1391

                                      #19
                                      Ja man må nesten bare ta ting som det kommer. Jeg har også hørt at det er esk 3 som skal stille med en tropp selv om dette bare er rykter. Er det da slik at soldatene i esk 4 ikke får dratt ut eller tar man inn soldater derfra og tilføyer disse i esk 3.

                                      Gleder meg til vi får tilgang til utvalg.no, slik at vi kan spørre befalet om ting. Noen som vet når den endelige inkallingen er på vei, og eventuelt om det går ann å få brukernavn og passord til utvalg nå, selv om endelig inkalling ikke er m...
                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                      * FomP *

                                      Kommentér

                                      • espen86
                                        PENSJONIST
                                        • 2007
                                        • 306

                                        #20
                                        i o6 drp esk 4 ut med tre tropper.. da var det to fra esk 4 og en fra esk 3.. de fra esk 4 som ikke dro ut ble overført til esk 3....
                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                        Kommentér

                                        • Scott
                                          RESERVIST
                                          • 2005
                                          • 115

                                          #21
                                          Dersom det er behov vil nok soldater fra esk 4 bli tilbudt kontrakt. Det har skjedd tidligere - bare omvendt. En soldat fra esk 4 ligger, ved årets slutt, på samme kompetansenivå som en fra esk 3! Esk 3 har tidligere avgitt en tropp til esk 4 i forbindelse med IntOps....
                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                          "Kjøp en boks med general, og bli me mæ på Lerkendal"

                                          Kommentér

                                          • Krister

                                            #22
                                            blir sikkert kavesken ellre 4 esk på meg har lest litt om det nå på mil.no

                                            men som det blir nevnt her, e det noen som vet når den endelige innkallingen kommer?
                                            flere her som gleder seg like mye som meg?
                                            så nettop en film på youtube om panserbataljonen, kommer nok ikke til å bli et kjedelig år detter her!...
                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                            Kommentér

                                            • Sofakriger
                                              OR-7* Stabssersjant
                                              Mestersersjant personell


                                              Sponsor

                                              • 2005
                                              • 25539

                                              #23
                                              Skjerp rettskrivning !

                                              http://www.milforum.net/forum/viewtopic ... ++milforum

                                              Spesielt:

                                              2d) Sjekk for unødvendige skrive- og grammatikkfeil. Det kan gjøre det vanskelig å forstå hva du mener. Det er greit å ha lese- og skrivevansker.

                                              Stor forbokstav er IKKE rasjonert.
                                              ...
                                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                              "Gjør Ret, Frygt Intet"

                                              Kommentér

                                              • fomp
                                                RESERVEBEFAL
                                                • 2008
                                                • 1391

                                                #24
                                                Inkallingen kommer ca tre måneder før inrykk. Dvs rundt oktober.
                                                Dette blir rått gutter!...
                                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                * FomP *

                                                Kommentér

                                                • Krister

                                                  #25
                                                  eg snakket med vpv i går, de kunne fortelle meg at inkallingene ble sendt i løpet av uken som kom, så de ville være i postkassene til samtlige i slutten av august/begynnelsen av april...
                                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                  Kommentér

                                                  • Krister

                                                    #26
                                                    oi, en fatal skrive feil, mente begynnelsen av september:P...
                                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                    Kommentér

                                                    • petz
                                                      RESERVEBEFAL
                                                      • 2007
                                                      • 187

                                                      #27
                                                      Opprinnelig skrevet av carlos2
                                                      En kamerat av meg er stasjonert på Madla i stavanger. Idrettsoffiseren dems har sagt at det er ikke noen vits å bruke proteinshaker pga at det er så mye idet som kroppen ikke klare å ta opp, men at sjokomelk inneholder akkurat. Noen innspill?
                                                      At det i det hele tatt er kommet tanker på å sammenligne proteinpulver og sjokoladepulver... dæææVeN...
                                                      [/QUOTE]
                                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                      Kommentér

                                                      • fomp
                                                        RESERVEBEFAL
                                                        • 2008
                                                        • 1391

                                                        #28
                                                        Oioioi.. hehe.. da er det bare å lage seg litt niste og bo i postboksen i noen uker gutter. Dette blir spennende. Endelig får vi tilgang til utvalgt.no. Kanskje det går ann å få litt kontakt med befalet vi skal få. Noen som har efaringer med hvordan utvalgt har fungert? Er det en fin portal?...
                                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                        * FomP *

                                                        Kommentér

                                                        • stian88

                                                          #29
                                                          Oii.. Jeg har startet treninga bare smått, på tide å øke innsatsen! Jeg skal til og med vrake bilen bare for å måtte gå/sykle til jobb.
                                                          Ser det er mange som skal inn i Panserbataljonen jan 09! Det blir sikkert et konge år.

                                                          btw: Jeg er fra Trondheim. Noen her inne som skal inn i januar fra Trøndelag?...
                                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                          Kommentér

                                                          • carlos2
                                                            Trådstarter
                                                            PENSJONIST
                                                            • 2008
                                                            • 4

                                                            #30
                                                            Opprinnelig skrevet av stian88
                                                            Oii.. Jeg har startet treninga bare smått, på tide å øke innsatsen! Jeg skal til og med vrake bilen bare for å måtte gå/sykle til jobb.
                                                            Ser det er mange som skal inn i Panserbataljonen jan 09! Det blir sikkert et konge år.

                                                            btw: Jeg er fra Trondheim. Noen her inne som skal inn i januar fra Trøndelag?
                                                            Fra trondheim æ å:P...
                                                            [/QUOTE]
                                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                            Kommentér

                                                            Beslektede emner

                                                            Collapse

                                                            Emner Statistikk Nyeste innlegg
                                                            Startet av Feltposten, DTG 160835 Dec 24, 08:35
                                                            0 svar
                                                            39 visninger
                                                            1 reaksjon
                                                            Nyeste innlegg Feltposten
                                                            Startet av Feltposten, DTG 212035 Dec 24, 20:35
                                                            0 svar
                                                            52 visninger
                                                            0 reaksjoner
                                                            Nyeste innlegg Feltposten
                                                            Startet av Mydi, DTG 141327 Feb 24, 13:27
                                                            1 response
                                                            540 visninger
                                                            0 reaksjoner
                                                            Nyeste innlegg Einherjar

                                                            Stikkord

                                                            Collapse

                                                            artillerijeger (9) bataljon (10) bergen (13) fallskjermjeger (64) feltoperatør (18) forsvaret (53) fos (35) fsk (12) førstegangstjeneste (139) førstegangstjenesten (13) garden (9) gsv (15) heimevernet (9) hjk (16) hmkg (12) hsrf (10) hæren (11) innkalling (8) innrykk (12) januar (10) karriere (9) kjk (15) krav (14) kystjeger (10) kystjegeropptak (10) luftforsvaret (11) m77 (12) marinejeger (22) mjk (28) opprop (19) opptak (111) opptakskrav (11) panserbataljonen (8) rekrutten (11) sekk (12) sesjon (43) sikkerhetsklarering (9) sjøforsvaret (20) sommer (10) spesialjeger (13) tips (16) tjeneste (18) tmbn (18) trene (12) trening (56) treningsdagbok (35) treningslogg (11) treningspartner (25) treningsprogram (9) utdanning (12)
                                                            Working...