FOS 09

Collapse

Brukerinfo

Collapse

$vbphrase[have_x_posts_in_topic_last_y_z]
This topic is closed.
X
X
 
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • 6Sierra
    PENSJONIST
    • 2009
    • 28

    #241
    Jeg tjenestegjør i artilleriet som ildleder pr dags dato. Men reiser ned til Kjevik på fredag for å sloss om en av plassene ;-)...
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

    Kommentér

    • E_S
      PENSJONIST
      • 2006
      • 266

      #242
      Jeg er vel en ganske utypisk søker, riktignok til gjennomgående KS, med mine 28 år. Er HV-fenrik med en stilling i I-styrken og har fem års sivile studier i samfunnsfag m.m. bak meg. Har avtjent førstegangstjeneste på stridsvogn i Nord-Norge for mange år siden.

      Men dette gjør nok på mange måter at et opptak blir en enda større utfordring for meg enn for en som kommer rett fra VGS - jeg er "innkjørt" på hvordan ting pleier å funke og være når jeg er i grønt og må arbeide for å klare denne o...
       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

      Kommentér

      • Xylia
        RESERVEBEFAL
        * VETERAN *
        • 2006
        • 2070

        #243
        Fikk velkomstbrev og maling ja, buskene neste....
         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
        "Men da sa Jonatan at det var ting som måtte gjøres, selv om de var farlige, for ellers er jeg ikke noe menneske, bare en liten lort." - Lindgren.

        Kommentér

        • bendik90

          #244
          Har heller ikke vært inne før, men er innkalt til garden i august hvis ting ikke går veien på fos.

          og snakk om å komme rett ut fra VGS... i skrivende stund gjør jeg siste innspurten for religion eksamen i morgen! Så det er ikke snakk om mange dagene fra man er elev ved vgs og til man møter på fos!

          Gladmelding til oss alle:

          [url="http://www.yr.no/sted/Norge/Vest-Agder/Kristiansand/Kristiansand_lufthavn,_Kjevik/langtidsvarsel.html"]http://www.yr.no/sted/Norge/Vest-Agder/ ... arsel.html[/u...
           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

          Kommentér

          • MarianneL

            #245
            Jeg tar også Lavprisekspressen fra Oslo lørdag 08:45. Tipper det blir flere av oss.

            Fullførte førstegangstjenesten i 2001. Luftforsvaret, vakt og sikring. Har Luft på førstevalg på FOS, og de har så langt ikke sendt ut noe ansiktsmaling :-)...
             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

            Kommentér

            • bateman
              PENSJONIST
              • 2009
              • 6

              #246
              Bare lurer på noe ang alkohol og treningsresultater.
              Jeg har trent ganske aktivt i ca 1 måned nå og har hatt greie resultater. I går hadde jeg skoleavslutning og det gikk også nedpå en del alko. Når jeg løp 3000m i dag løp jeg ca 20 sek dårligere. Er alkohol VELDIG nedbrytende for resultetene eller har det mest å si hvis jeg trener f. eks dagen etter fylla?...
               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

              Kommentér

              • Claw
                OR-6 Oversersjant

                • 2008
                • 940

                #247
                Er nok mest dagen etter at det er en del dårligere. Men alkohol er fortsatt en gift. På lang sikt er det nedbrytende uansett....
                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                Kommentér

                • essal
                  OR-6 Oversersjant


                  • 2009
                  • 9091

                  #248
                  Å ta styrketester dagen eller flaska er vel generelt ikke en god ide. Selvom du føler deg helt fin, så har kroppen jobbet masse med å forbrenne og stabilisere seg. Vil tro det er helt normalt å gå ned litt på tid, men du kommer deg nok raskt opp igjen....
                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                  - Don't confuse enthusiasm with capability

                  Kommentér

                  • Fight Hard
                    PENSJONIST
                    • 2009
                    • 79

                    #249
                    var en artikkel på treningsforum.no hvor det ble lagt fram en rapport om at øl ikke er så farlig hvis man trener aktivt. Det er på grunn av kaloriene ølen har, høres kanskje ganske kontroversielt ut, men det er faktisk sant

                    nå er det selvfølgelig snakk om moderate mengder det her....
                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                    Kommentér

                    • SPN
                      PENSJONIST
                      • 2009
                      • 103

                      #250
                      Øl er ikke farlig å drikke. Det er mulig å ha en kveld i uka en blir ganske full, men såklart dagen derpå vil gå til forbrenning, og fysiske prestasjoner vil minske. Hvis jeg kunne velge mellom en øl eller en cola på kvelden så ville jeg valgt øl. Øl er faktisk sunnere enn brus. I moderate mengder....
                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                      Kommentér

                      • Claw
                        OR-6 Oversersjant

                        • 2008
                        • 940

                        #251
                        Opprinnelig skrevet av SPN
                        Øl er ikke farlig å drikke. Det er mulig å ha en kveld i uka en blir ganske full, men såklart dagen derpå vil gå til forbrenning, og fysiske prestasjoner vil minske. Hvis jeg kunne velge mellom en øl eller en cola på kvelden så ville jeg valgt øl. Øl er faktisk sunnere enn brus. I moderate mengder.
                        Riktig.

                        Ang. alkohol vs. andre ting så er det riktig at mye annet er farligere/mer skadelig, som vi finner i all mulig slags mat. Natriumnitrat i kjøtt, aspartam i cola light ...
                        [/QUOTE]
                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                        Kommentér

                        • daniel
                          PENSJONIST
                          • 2008
                          • 35

                          #252
                          Så en kveld på fylla i morra(torsdag) vil ikke gjøre utslag på testene til uka? :P Lurer på en ting til, er det lov å ta med kamera på opptaket?...
                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                          Kommentér

                          • SuperJedi_1990
                            PENSJONIST
                            • 2009
                            • 176

                            #253
                            jeg lurer på om det er mulig å løpe 3000m med musikk på ørene.....
                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                            Kommentér

                            • SPN
                              PENSJONIST
                              • 2009
                              • 103

                              #254
                              Opprinnelig skrevet av daniel
                              Så en kveld på fylla i morra(torsdag) vil ikke gjøre utslag på testene til uka? :P Lurer på en ting til, er det lov å ta med kamera på opptaket?
                              Til uka? Vil det si fredag, lørdag eller søndag? Eller mente du neste uke. Hvis du har tengt å ta testene på lørdag/søndag har det ikke så mye å si. Men herregud, drikk med omhu. Hvis du havner på sykehus og må pumpes er det en annen sak. Du kan bli full, bare ikke drita full.

                              Er testene på fredag ville jeg kanskje bare nøyd...
                              [/QUOTE]
                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                              Kommentér

                              • oggien
                                RESERVEBEFAL
                                • 2007
                                • 164

                                #255
                                Da er det jo bare noen dager til opptaket starter, og jeg vil bare ønske alle som skal dit lykke til!!

                                Jeg tenkte å komme med noen tips og råd og oppfordrer flere til å komme med det!

                                1. Vis initiativ
                                Vis godt med initiativ, men sørg for at det er gode, gjennomtenkte initiativ. Ta tak der det trengs, selv om man er sliten.

                                2. Vis at du er en lederspire
                                Deleger oppgaver og følg disse opp.

                                3. Tenk, trykk, tal.
                                Dette er et velkjent begrep i forsvaret, tenk på det (ikke bare på sa...
                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                Kommentér

                                • bateman
                                  PENSJONIST
                                  • 2009
                                  • 6

                                  #256
                                  Opprinnelig skrevet av SPN
                                  Opprinnelig skrevet av daniel
                                  Så en kveld på fylla i morra(torsdag) vil ikke gjøre utslag på testene til uka? :P Lurer på en ting til, er det lov å ta med kamera på opptaket?
                                  Til uka? Vil det si fredag, lørdag eller søndag? .
                                  Jeg har inntrykk av at testene ikke starter før tidligst søndag ?

                                  Vet noen om vi vil bli plassert på rom? Har sett noen bilder fra foss 08 og det så ut som om folk sov på feltsenger i en gymsal......
                                  [/QUOTE]
                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                  Kommentér

                                  • bendik90

                                    #257
                                    Opprinnelig skrevet av bateman
                                    Opprinnelig skrevet av SPN
                                    Opprinnelig skrevet av daniel
                                    Så en kveld på fylla i morra(torsdag) vil ikke gjøre utslag på testene til uka? :P Lurer på en ting til, er det lov å ta med kamera på opptaket?
                                    Til uka? Vil det si fredag, lørdag eller søndag? .
                                    Jeg har inntrykk av at testene ikke starter før tidligst søndag ?

                                    Vet noen om vi vil bli plassert på rom? Har sett noen bilder fra foss 08 og det så ut som om folk sov på feltsenger i en gymsal...


                                    Jeg skal møte på søndag, så test...
                                    [/QUOTE]
                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                    Kommentér

                                    • Brunbjørnen
                                      PENSJONIST
                                      • 2008
                                      • 432

                                      #258
                                      Angående alkohol: alkohol reduserer produksjonen av bla testosteron, hoved hormonet som bygger og reparerer muskler. Når de sier at alkohol er dårlig i sammenheng med trening så snakker de om fettforbrenning. Alkohol ligger i kroppen og blodet i flere dager ettersom hvor mye du har drukket. Dvs når du er i fysisk aktivitet så brenner kroppen alkoholet til du går tom, istedenfor for fettet ditt. Noe å tenke på vis du går langt uten mat, det er ihvertfall slik jeg skal argumentere for alkohol i fe...
                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                      Kommentér

                                      • 89'er
                                        PENSJONIST
                                        • 2009
                                        • 10

                                        #259
                                        Utsyrsliste

                                        Da nærmer FoS seg med stormskritt. Spent som pokker ! Er ille nærvøs for å glemme noe viktig. Hva tar folk med seg? Tenker på klær, dokumentasjon og andre praktiske ting ? Noe som kan være lurt å ta med ?...
                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                        Kommentér

                                        • KennyNOR
                                          PENSJONIST
                                          • 2007
                                          • 86

                                          #260
                                          Av klær tror jeg at jeg skal ta med 4-5 t-shorter, 2 joggebukser, 2 shorts, treningsgenser. Lurer på om jeg skal skaffe meg ei vanntett "løpejakke". Men ser ut til at det blir finvær ifølge langtidsvarslet.
                                          Skal også ta med meg hodepinetabletter, plaster, gnagsårplaster og 'sov i ro'.

                                          Sånn ellers så tenkte jeg å ta med meg kopi av vitnemål fra VGS., karakterer fra universitet, brilleseddel og jobb bekreftelse. Bare sånn just in case.
                                          Skal også ta med meg ei god bok og noe skrivesaker+noe å...
                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                          Kommentér

                                          • bendik90

                                            #261
                                            Re: Utsyrsliste

                                            Opprinnelig skrevet av 89'er
                                            Da nærmer FoS seg med stormskritt. Spent som pokker ! Er ille nærvøs for å glemme noe viktig. Hva tar folk med seg? Tenker på klær, dokumentasjon og andre praktiske ting ? Noe som kan være lurt å ta med ?
                                            Tar med meg:
                                            - klær og sånt. (joggesko, badebukse, stort håndkle, treningstøy og litt andre klær å gå med)
                                            - toalettsaker (tannpuss, talkum(stod det var lurt å ha med), barbersaker, sportstape og sikkert litt mer)
                                            - liten LED hodelykt kjøpt på xxl...
                                            [/QUOTE]
                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                            Kommentér

                                            • Herr Brun
                                              RESERVEBEFAL
                                              • 2008
                                              • 7337

                                              #262
                                              Bok er veldig lurt, det er en del dødtid.
                                              Identifikasjon (bankkort, førerkort, evt. pass) er også viktig å ta med....
                                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                              --

                                              Kommentér

                                              • KennyNOR
                                                PENSJONIST
                                                • 2007
                                                • 86

                                                #263
                                                Hvordan er de 5 første dagene, mye venting på intervju, tester og slikt eller?
                                                Er det fra f.eks. 0700-1600 så fritid?...
                                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                Kommentér

                                                • essal
                                                  OR-6 Oversersjant


                                                  • 2009
                                                  • 9091

                                                  #264
                                                  Det blir mye venting i løpet av det første året. Så enkelt kan det sies.
                                                  Slå opp TTT....
                                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                  - Don't confuse enthusiasm with capability

                                                  Kommentér

                                                  • Crazy_K
                                                    RESERVEBEFAL
                                                    * VETERAN *
                                                    • 2004
                                                    • 2350

                                                    #265
                                                    Fritid? Ikke regn med det nei....
                                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                    We sleep soundly in our beds at night because rough men stand ready to do violence on our behalf

                                                    Kommentér

                                                    • Rittmester
                                                      OF-2 Rittmester
                                                      S-1 (Pers.off.)

                                                      Sponsor

                                                      * VETERAN *
                                                      ** MOD **
                                                      • 2006
                                                      • 35383

                                                      #266
                                                      Lykke til, alle dere som nå drar av gårde til FOS!

                                                      Det har kommet mange gode råd i denne tråden, og jeg skal ikke gjenta dem, bare gi mine egne tips om hva som forventes av dere.

                                                      Når dere har unnagjort de individuelle testene, fysiske og andre (og jeg forutsetter at alle som er aktive på miforum er så godt forberedt at de klarer disse), vil dere mesteparten av tiden som gjenstår bli testet som del av et lag. Det betyr at du må vise at du er en god lagspiller, enten du er i rollen so...
                                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                      Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.

                                                      Moderator

                                                      Kommentér

                                                      • 89'er
                                                        PENSJONIST
                                                        • 2009
                                                        • 10

                                                        #267
                                                        Hva vil skje om jeg bare klarer 3 hang-ups, men gjennomfører resten av testene greit ?...
                                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                        Kommentér

                                                        • essal
                                                          OR-6 Oversersjant


                                                          • 2009
                                                          • 9091

                                                          #268
                                                          Opprinnelig skrevet av 89'er
                                                          Hva vil skje om jeg bare klarer 3 hang-ups, men gjennomfører resten av testene greit ?
                                                          Få ut "retard strength" og ta 4! Men det går vel på sammenlagt karakter.
                                                          http://www.mil.no/felles/fms/utdanni...informasjon/#1...
                                                          [/QUOTE]
                                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                          - Don't confuse enthusiasm with capability

                                                          Kommentér

                                                          • SuperJedi_1990
                                                            PENSJONIST
                                                            • 2009
                                                            • 176

                                                            #269
                                                            håper jeg virkelig fordi jeg klarer ingen ...
                                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                            Kommentér

                                                            • bendik90

                                                              #270
                                                              ligger på sånn 3, nesten 4... men push ups og sit ups gjør opp for det!

                                                              Så det skal gå bra... men ligger ikke så langt over minstekravet som jeg skulle ønske

                                                              Men tror at bare man klarer minimum så kommer man til aspirant perioden, der har ikke pull ups så mye å si

                                                              lykke til alle sammen driver å pakke i skrivende stund, så er ikke lenge igjen ...
                                                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                              Kommentér

                                                              Beslektede emner

                                                              Collapse

                                                              Emner Statistikk Nyeste innlegg
                                                              Startet av Feltposten, DTG 100717 Sep 24, 07:17
                                                              0 svar
                                                              91 visninger
                                                              0 reaksjoner
                                                              Nyeste innlegg Feltposten
                                                              Startet av Feltposten, DTG 080735 Sep 23, 07:35
                                                              0 svar
                                                              204 visninger
                                                              1 reaksjon
                                                              Nyeste innlegg Feltposten
                                                              Startet av Feltposten, DTG 021506 Mar 25, 15:06
                                                              0 svar
                                                              85 visninger
                                                              0 reaksjoner
                                                              Nyeste innlegg Feltposten

                                                              Stikkord

                                                              Collapse

                                                              artillerijeger (10) bataljon (10) bergen (13) fallskjermjeger (65) feltoperatør (20) forsvaret (53) fos (35) fsk (14) førstegangstjeneste (142) førstegangstjenesten (14) garden (9) gsv (15) heimevernet (9) hjk (16) hmkg (12) hsrf (10) hæren (11) innkalling (8) innrykk (13) januar (10) karriere (9) kjk (16) krav (14) kystjeger (10) kystjegeropptak (10) luftforsvaret (12) m77 (12) marinejeger (22) mjk (30) opprop (19) opptak (113) opptakskrav (11) panserbataljonen (8) rekrutten (12) sekk (12) sesjon (44) sikkerhetsklarering (9) sjøforsvaret (20) sommer (10) spesialjeger (13) tips (16) tjeneste (19) tmbn (18) trene (12) trening (59) treningsdagbok (35) treningslogg (11) treningspartner (25) treningsprogram (9) utdanning (12)
                                                              Working...