Du kan ikke regne med svar fra de som kom inn, og du kan ikke regne med informasjon om opptakene i seg selv. Disse trådene dør etter opptaket starter ...
[/QUOTE]
Eg kan no opplyse om at eg rauk ut nokre dagar før opptaksveka starta på ein speedmarsj.
Så etter dei erfaringar eg har gjort så vil eg anbefale alle som planlegg å søke eller har søkt å trene MYKJE med sekk på drøyt 20 kg og trene på å gå fort! Eg var i alle fall ikkje forberedt på at marsjtempoet skulle vere så høgt som det var. Her gjeld det å fokusere på steglengde og teknikk så ein kan gå mest mogeleg økonomisk, slik at ein slepp å veksle mellom gåing og jogg. Spesielt om du er litt kort s...
Eg kan no opplyse om at eg rauk ut nokre dagar før opptaksveka starta på ein speedmarsj.
Så etter dei erfaringar eg har gjort så vil eg anbefale alle som planlegg å søke eller har søkt å trene MYKJE med sekk på drøyt 20 kg og trene på å gå fort! Eg var i alle fall ikkje forberedt på at marsjtempoet skulle vere så høgt som det var. Her gjeld det å fokusere på steglengde og teknikk så ein kan gå mest mogeleg økonomisk, slik at ein slepp å veksle mellom gåing og jogg. Spesi...
...
Kommentér