En meget realistisk kampsport fra Israel, som også lærer deg beskyttelse mot overfallsmenn som har væpnet seg med slag- og stikkvåpen. Du blir også trent i kamp der du selv bruker nevnte våpen. På grunn av sin allsidighet og potensiell dødelighet er den i bruk som standard kampsport i mange av verdens væpnede styrker. Absolutt å anbefale etter det jeg har hørt av andres erfaringer (har selv ikke praktisert Krav Maga).
Jeg skal hvertfall begynne på Krav Maga og gå der inntil jeg skal i førstegangstjeneste i januar.
Så får jeg se hva jeg får ut av det. Har alltid hatt lyst til å prøve Muay Thai, men er så redd for at jeg er for gammel til at det er noe vits til å satse på en kampsport(jeg er 21)
Har nå trent Krav Maga i litt over seks mnd. Er på "level two," nå, og har spedd på med litt No-Gi, som jeg started med for noen dager siden. Krav Maga er en ypperlig sport, hvor man lærer effektivt selvforsvar. Nå begynte jeg sjøl primært for å komme i bedre form. Vær klasse hvor jeg går, Jeff Gordon MMA (http://www.jeffgordonmma.com) kjører et rimelig intensivt program, hvor de første 30 minuttene av vær time, er satt av til oppvarming. Krav er rimelig "enkelt" å læ...
Har hørt så mye bra om Krav Maga, så jeg ville prøve dette.
Og det kommer jo godt med i militæret og privat, ikke minst for oss jenter.
Hva går No-Gi ut på?
Jeg anbefaler Krav-Maga varmt, det og Kapap.
Har drevet med litt forskjellige former både av kampsport og selvforsvarssystemer, og Kapap/Krav-Maga med en kombinasjon av jiujitsu er for meg en ypperlig kombinasjon. (slår meg litt på brystet her.)
Så gi gass på trening, det blir noen blåmerker....
Jeg har Krav Maga erfaring fra Østlandet, der jeg trente Krav Maga i ca. 1 år. Det er sikkert en del forskjell fra sted til sted, og instruktør til instruktør, men jeg har stort sett bare hørt gode ting om Krav Maga i Norge. Jeg var meget fornøyd med kvaliteten på treningen, trenerne og de andre elevene. En ting som virkelig hjalp var instruktørenes fokus på å holde "rambo tendenser" nede. Det hjalp godt, og førte til et trivelig miljø med folk fra 18-45 som trente og hygget seg...
du lærer en 'survivor' mentalitet som mange i 'trygge' Norge har glemt.
Jeg trener selv Krav Maga her på Østlandet, og dette er noe av det som trakk meg mot nettopp dette. Jeg har trent en del kampsport tidligere, og merket gjennom sparring med andre kampsporter at "sportene" forutsetter at motstander følger samme sett regler som deg. Det gjør ikke de som vil skade deg. Derfor ville jeg trene nærkamp, ikke kampsport. I tillegg er det jo kurant å trene s...
[/QUOTE]
Har trent Krav Maga nå i over ett år og skal opp til P3 gradering nå til jul.
Slik jeg opplever det er Krav Maga fantastisk god kamp-trening. Mitt eneste ankepunkt er at treningen er litt for scenariobasert og litt for lite fokusert på forlenget kamp mot en overfallsmann. Men dette merker jeg at forbedrer seg markant etterhvert som man har trent en stund.
Det viktigste å huske på i forbindelse med Krav Maga er at "Krav Maga" er et uttrykk som løselig oversatt betry "nær...
Jeg har nå trent Krav Maga i ca. en mnd. og jeg stortrives. Det er akkurat hva jeg var ute etter da jeg ville lære selvforsvar i tillegg til å bli i bedre form. Vi har jo en del styrketrening mellom drillene som passer meg utmerket i.o.m. at jeg skal inn i MP i januar og fortsatt må ta push ups på knærne
Som en nevnte tidligere liker jeg også "survivor" mentaliteten vi lærer i Krav Maga.
Vi gir aldri opp!
Husk, pushups er like tungt for alle! Gi gass og husk at jo mer du tyner deg selv nå dess mindre kjip blir graderinga!
Blåmerker? Det er det vi kaller Krav Maga Make-up!...
Hehe, push ups er beinhardt, men jeg SKAL og må lære meg det.
Tror det er brystmusklene som svikter mest... hehe!
Blåmerker er berre lækkert!
Jeg lærte å ta mine første strake push ved å stå 30-60 sek i ferdigstilling hver gang jeg fikk sms.. Deretter ble det en push per sms, to push.. etc.
Rådet går ut på å styrke musklaturen som støtter opp rundt rygg og midje, det er der de fleste sliter, ikke i armene. Stå mye i ferdigstilling!
Hehe, push ups er beinhardt, men jeg SKAL og må lære meg det.
Tror det er brystmusklene som svikter mest... hehe!
Blåmerker er berre lækkert!
Jeg lærte å ta mine første strake push ved å stå 30-60 sek i ferdigstilling hver gang jeg fikk sms.. Deretter ble det en push per sms, to push.. etc.
Rådet går ut på å styrke musklaturen som støtter opp rundt rygg og midje, det er der de fleste sliter, ikke i armene. Stå mye i ferdigstilling!
Kommentér