Forberedelse mot opptak til Feltoperatør - Milforum

Støtt Milforum på Vipps #587 879
(Skriv brukernavn slik at du slipper reklame)

Registrér deg!

For å få adgang til flere funksjoner, søkemuligheter og andre deler av Milforum, må du registrere deg!

X

AverageViking

Trådstarter

OR-4 Ledende spesialist

Ble medlem: 2021

Innlegg: 85
#1

Forberedelse mot opptak til Feltoperatør

DTG 251752 Mar 21, 17:52

Hei! Jeg er en kar som har søkt på Feltoperatør det kommende året. Ettersom dette er en tjeneste som inneholder milevis med gåing, flere dager (kanskje uker) med lite næring og søvn regner jeg med opptaket inneholder mye av det samme. Kan det være lurt å "feite" seg opp litt til opptaksperioden. Til daglig spiller jeg fotball og har derfor en ganske, hva skal man si "shredda" kropp. I tillegg har jeg veldig høy forbrenning. Kan det være fordelaktig for min del å få litt ekstra "fett" på kroppen?...

Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
Stikkord: feltoperatør, forberedelse, opptak
struksa

OR-6 Oversersjant

Ble medlem: 2007

Innlegg: 1582
#2

DTG 252057 Mar 21, 20:57

Du er inne på noe. En kar på youtube mener man bør feite seg opp så mye som mulig før opptak, men fortsatt greie minstekravene på styrke og utholdenhet. Her må understrekes at det fysiske må være på plass før en eventuell oppfeiting....

Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
Kommentér
AverageViking

Trådstarter

OR-4 Ledende spesialist

Ble medlem: 2021

Innlegg: 85
#3

DTG 252148 Mar 21, 21:48

Det var det jeg tenkte. Klarer kravene med god margin nå, men må nok ha litt ekstra å gå på når kroppen tæres over lengre tid. Takk for svar...

Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
Kommentér
Sofakriger

OR-7* Stabssersjant
Mestersersjant personell

Sponsor

Ble medlem: 2005

Innlegg: 25383
#4

DTG 260817 Mar 21, 08:17

Det er også fornuftig å komme seg ut av treningsstudio og jobbe litt med å kjenne på hvordan kroppen og hodet har det når det ikke helt går din vei. Hva skjer med deg når du yter fysisk uten å ha spist skikkelig? Hva skjer med viljen og kroppen din når du må yte over lang tid uten å få lagt seg når kroppen er vant til eller får mat den er vant til på vante tider?

Seighet er ikke bare å ha energireserver, men å kjenne hvordan kropp og hode reagerer når det ikke går helt din vei....

Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

"Gjør Ret, Frygt Intet"
👍 1
Kommentér
AverageViking

Trådstarter

OR-4 Ledende spesialist

Ble medlem: 2021

Innlegg: 85
#5

DTG 261418 Mar 21, 14:18

Helt enig med deg i det! Er noe helt annet å skulle prestere fysisk og mentalt når man har mangel på mat og søvn. Må nok få kjent på noe av det under forberedelsene inn mot opptaket. (Uten at det er altfor destruktivt selvfølgelig. Er jo i en treningsperiode)...

Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
Kommentér
Kjøtt

RESERVIST

Ble medlem: 2021

Innlegg: 26
#6

DTG 241704 Apr 21, 17:04

Opprinnelig skrevet av AverageViking

Hei! Jeg er en kar som har søkt på Feltoperatør det kommende året. Ettersom dette er en tjeneste som inneholder milevis med gåing, flere dager (kanskje uker) med lite næring og søvn regner jeg med opptaket inneholder mye av det samme. Kan det være lurt å "feite" seg opp litt til opptaksperioden. Til daglig spiller jeg fotball og har derfor en ganske, hva skal man si "shredda" kropp. I tillegg har jeg veldig høy forbrenning. Kan det være fordelaktig for min del å få ...

Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
👍 8
Kommentér
AverageViking

Trådstarter

OR-4 Ledende spesialist

Ble medlem: 2021

Innlegg: 85
#7

DTG 120756 May 21, 07:56

Opprinnelig skrevet av Kjøtt

Personlig synes jeg ikke det høres lurt ut i det hele tatt.

For å øke kroppsvekt så så mye er du avhengig av et gitt energioverskudd så så lenge. Dette vil også øke ditt daglige kcal-behov.

Mengde mat tilgjengelig i en opptaksperiode vil antakeligvis være den samme uavhengig av om du er 80 eller 100 kg. Møter du til opptak med økt kroppsvekt vil du også ha behov for høyere matinntak. Mao. vil du bli mere og fortere sulten.

I hvilken grad avhenger selvsagt av hvor mye d...

Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
Kommentér

Forrige template Neste

	Emner		Statistikk	Nyeste innlegg
	Førstegangstjeneste som feltoperatør - veien videre av oso0501 Startet av oso0501, DTG 271229 May 24, 12:29		4 svar 478 visninger 0 reaksjoner	Nyeste innlegg av Rittmester DTG 271715 May 24, 17:15
	Feltoperatør og førstegangstjeneste av s2803 Startet av s2803, DTG 102237 Sep 23, 22:37		7 svar 1.005 visninger 0 reaksjoner	Nyeste innlegg av 88charlie DTG 180944 Apr 24, 09:44
	Syn i FS og som feltoperatør av Marmar Startet av Marmar, DTG 281513 Sep 24, 15:13		2 svar 140 visninger 0 reaksjoner	Nyeste innlegg av mailman DTG 290724 Sep 24, 07:24

Working...