Jeg har altså søkt kystjegeropptak og holder på med å trene meg opp til nettopp det. Noen av dere har vel allerede sett meg skrive en del angående opptaket her på milforum. Men jeg har et lite spørsmål angående feltperioden på opptaket:
Hvor mange kilo må jeg regne med å ha på ryggen når vi går? Ser på forsvaret.no at de anbefaler å gå jevnlig med 15 - 30kg sekk. Jeg gjør jo altså dette, og marsjerer en del med 30kg sekk og føler meg faktisk ganske konfortabelt med det. Men det at de skriver at...
Marsjering bruker vi gjerne om å gå i takt på en parade eller som samlet avdeling inne i garnison etc. Vi snakker gjerne om utmarsjer eller rett å slett forflytte seg til fots. Med oppakning.
Vanligvis har du på deg flere ting enn sekk. Vest, hjelm, våpen og annen grunnutrustning. I sekken har du din egen PBU, rasjoner etc. Men du har nok også med lagsutstyr som ammunisjon til avdelingsvåpen, lagstelt, batterier og sambandsutstyr, miner, sprengstoff, eller hva man nå trenger for å løse oppdrage...
Beste du kan gjøre er å fortsette å følge de treningsguidene som det virker du alt har funnet. Som du nevner ligger det fine guider for trening til SOF opptak på Forsvarets sine hjemmesider.
det viktigste er å være gjennom trent og robust både fysisk og mentalt.
Jobb med å sette det mål og nå de; jobb med å ikke ha exit eller alternativ plan som gjør at det er enklere å velge disse fremfor å holde ut og ta en «nei, nå ble dette litt hardt; tar heller rute B i dag»; selvfølgelig mens du lytter...
At de anbefaler å ikke trene med mer en 30 kilo betyr ikke at sekken ikke blir tyngre enn dette på opptaket.Det er for å unngå skader.
I tillegg til sekken veier gru og våpen noen kilo(mini-mi og 300 skudd er ish 14 kilo,Hk og 210 skudd rundt 8)...
Marsjering på kystjegeropptak
...
Kommentér