Støtt Milforum på Vipps #587 879

Born to run - back to basics?

Collapse

Brukerinfo

Collapse

$vbphrase[have_x_posts_in_topic_last_y_z]
This topic is closed.
X
X
 
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • shakrazj
    Trådstarter
    PENSJONIST
    • 2009
    • 118

    Born to run - back to basics?

    Jeg er en middels til god løper, som opp igjennom årene - som de fleste andre - har løpt med kraftig dempede sko med kraftigere prislapper fra produsenter som Nike, Asics og Mizuno. Har kranglet med benhinnebetennelse, runner's knee, og diverse andre ymse skader og plager med jevne mellomrom....
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
  • Robin1E
    RESERVIST
    • 2010
    • 55

    #2
    Re: Born to run - back to basics?

    Vil det ikke være litt dumt å vende seg til dette for så å måtte bruke forsvarets sko på feks 3km testen? Hvis man må det?

    Ellers virker da dette ganske interessant....
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

    Kommentér

    • jaffar
      OR-6 Oversersjant

      • 2006
      • 12532

      #3
      Re: Born to run - back to basics?

      Er ufattelig interessert i det koseptet selv, men er som sikkert mange andre dømt til å løpe mye på asfalt (3k test osv), men kommer nok til å kjøpe et par og løpe mer på bane og stier i løpet av sommeren. Så får vi se hva som skjer med knær og beinhinnebetennels...
       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
      mathematical analysis does not matter in high risk decision making

      Kommentér

      • Robin1E
        RESERVIST
        • 2010
        • 55

        #4
        Re: Born to run - back to basics?

        Hvordan er grusveier kontra asfalt? Med grusvei mener jeg egentlig mer leire/sand vei :P...
         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

        Kommentér

        • jaffar
          OR-6 Oversersjant

          • 2006
          • 12532

          #5
          Re: Born to run - back to basics?

          Opprinnelig skrevet av Robin1E
          Vil det ikke være litt dumt å vende seg til dette for så å måtte bruke forsvarets sko på feks 3km testen? Hvis man må det?

          Ellers virker da dette ganske interessant.
          Har brukt forsvarets "sko" en gang på 3km. Det var en gang for lenge si...
          [/QUOTE]
           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
          mathematical analysis does not matter in high risk decision making

          Kommentér

          • kaibobo
            RESERVIST
            • 2010
            • 122

            #6
            Re: Born to run - back to basics?

            Jeg har selv nike free skona som i konseptet skal etterligne det å løpe barføtt. Det skoene gjør er å skape den bevegelsen vi mennesker er bygd opp for, gjennom evolusjonen har vi mennesker fått en slik anatomi at det å springe med sko som hindrer den naturlige b...
             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
            [u]All that is necessary for evil to triumph is for good men to do nothing[/u]

            Kommentér

            • shakrazj
              Trådstarter
              PENSJONIST
              • 2009
              • 118

              #7
              Re: Born to run - back to basics?

              Opprinnelig skrevet av kaibobo
              Jeg har selv nike free skona som i konseptet skal etterligne det å løpe barføtt. Det skoene gjør er å skape den bevegelsen vi mennesker er bygd opp for, gjennom evolusjonen har vi mennesker fått en slik anatomi at det å springe med sko som hindrer ...
               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

              Kommentér

              • Pickford
                RESERVEBEFAL
                • 2009
                • 70

                #8
                Re: Born to run - back to basics?

                Dette er interessant, og det finnes ingen fasit svar.

                Jeg har inntrykk at av de fleste som prøver denne type løping har et sterkt ønske om å finne en quick-fix på et problem, og ikke evner å se hva problemet engentlig kommer av.

                Det er mistenkelig at sko...
                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                Kommentér

                • Pb-82
                  RESERVEBEFAL
                  • 2006
                  • 1374

                  #9
                  Re: Born to run - back to basics?

                  Artikkel i dagbladet om samme tema:
                  dagbladet.no/2010/04/20/tema/klikk/hels ... /11373317/...
                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                  Satis Bona :-p

                  Kommentér

                  • Pickford
                    RESERVEBEFAL
                    • 2009
                    • 70

                    #10
                    Re: Born to run - back to basics?

                    Opprinnelig skrevet av Pb-82
                    Artikkel i dagbladet om samme tema:
                    dagbladet.no/2010/04/20/tema/klikk/hels ... /11373317/
                    Den artikkelen var faktisk ikke så værst -- men jeg kjøper hverken al...
                    [/QUOTE]
                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                    Kommentér

                    • Vitesse
                      PENSJONIST
                      • 2009
                      • 60

                      #11
                      Re: Born to run - back to basics?

                      Poenget, militært sett, er at du ikke kan vite når du trenger å løpe eller gå. Det er greit med sko med tynne såler når du vet du skal løpe 42km, mens i militæret må man være åpen for å marsjere langt. Da trengs det joggesko med demping som ligner på marsjstøvler...
                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                      Kommentér

                      • shakrazj
                        Trådstarter
                        PENSJONIST
                        • 2009
                        • 118

                        #12
                        Re: Born to run - back to basics?

                        Fint å se at emne engasjerer.

                        Pickford,

                        Nei, jeg er ikke ute etter noen "quick fix". Det jeg er ute etter, er å hele tiden forbedre meg som løper. Det har alltid vært en gruppe som har tviholdt ved fordelene ved å løpe barfot - og nå virker det som om eksperte...
                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                        Kommentér

                        • Pickford
                          RESERVEBEFAL
                          • 2009
                          • 70

                          #13
                          Re: Born to run - back to basics?

                          Du vil helt sikkert forbedre deg som løper, men det tror jeg du ville gjort uansett, uavhengig av hva du velger å ha under beina.

                          Ser du klarer å hoste opp artikler og annet som underbygger synet ditt -- jeg kommer ikke til å legge noe energi i å finne artikler ...
                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                          Kommentér

                          • shakrazj
                            Trådstarter
                            PENSJONIST
                            • 2009
                            • 118

                            #14
                            Re: Born to run - back to basics?

                            Opprinnelig skrevet av Pickford
                            shakrazj, dette er 2010, over.
                            2010, dette er shakrazj, jeg tror har samme kår som mine stamfedrer for mange tusen år siden, slutt.
                            Hehe, mottat. Men det er faktisk akkurat det vi har. Se bare på Tamahumare indianerne i Mexico. Som tidli...
                            [/QUOTE]
                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                            Kommentér

                            • kaibobo
                              RESERVIST
                              • 2010
                              • 122

                              #15
                              Re: Born to run - back to basics?

                              jeg har nå ikke lest alle innleggene, men mitt innlegg var mest basert på egne erfaringer.
                              Men det med barfotløping har vært et veldig kjent faktum i topidretts miljøet. Vet om veldig mange utøvere/langdistanse løpere som trener med denne teknikken. Jeg har og fo...
                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                              [u]All that is necessary for evil to triumph is for good men to do nothing[/u]

                              Kommentér

                              • essal
                                OR-6 Oversersjant

                                • 2009
                                • 8712

                                #16
                                Re: Born to run - back to basics?

                                Opprinnelig skrevet av Vitesse
                                Poenget, militært sett, er at du ikke kan vite når du trenger å løpe eller gå. Det er greit med sko med tynne såler når du vet du skal løpe 42km, mens i militæret må man være åpen for å marsjere langt. Da trengs det joggesko med demping som ligner ...
                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                - Don't confuse enthusiasm with capability

                                Kommentér

                                • Blue
                                  RESERVEBEFAL
                                  • 2004
                                  • 627

                                  #17
                                  Re: Born to run - back to basics?

                                  Mye fokus på Sko her. Har løpt mye opp gjennom årene, og løp faktisk på midtfot/forfot helt til jeg "lærte" at jeg skulle lande på hælen av en skiskytter jeg traff på Dykker og Froskemannsskolen i Bergen for 2000 år siden. Var en av de få som brukte forsvaret's ...
                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                  Kommentér

                                  • snosokk
                                    RESERVIST
                                    • 2009
                                    • 179

                                    #18
                                    Re: Born to run - back to basics?

                                    Opprinnelig skrevet av Blue
                                    Er det noen grunn til at man ikke kan benytte denne teknikken med vanlige sko?
                                    Hadde en relativt kort rolig tur (4km) i går og kjenner det SKIKKELIG i leggene.
                                    Nei det er ikke det. Eneste jeg kan se er at det er en fordel med en sko som ikke ...
                                    [/QUOTE]
                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                    Kommentér

                                    • Rittmester
                                      OF-2 Rittmester
                                      Pers.off. (S-1)

                                      Sponsor
                                      • 2006
                                      • 31643

                                      #19
                                      Re: Born to run - back to basics?

                                      Hvordan er erfaringene så langt?

                                      Her ser vi Rachel Nordtømme demonstrere skoene:
                                      http://www.aftenposten.no/nyheter/sport ... 797865.ece...
                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                      Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.
                                      Moderator

                                      Kommentér

                                      • Sofakriger
                                        OR-7 Stabssersjant

                                        Sponsor

                                        • 2005
                                        • 24524

                                        #20
                                        Re: Born to run - back to basics?

                                        Opprinnelig skrevet av Rittmester
                                        Hvordan er erfaringene så langt?

                                        Her ser vi Rachel Nordtømme demonstrere skoene:
                                        http://www.aftenposten.no/nyheter/sport ... 797865.ece
                                        Her hører vel egentlig "fin...
                                        [/QUOTE]
                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                        "Gjør Ret, Frygt Intet"

                                        Kommentér

                                        • motoko
                                          PENSJONIST
                                          • 2006
                                          • 1549

                                          #21
                                          Re: Born to run - back to basics?

                                          Opprinnelig skrevet av snosokk
                                          Asfalt føles ganske hardt, men det er nok en vanesak.
                                          Men så er ikke mennesket tilpasset til å springe på asfalt heller....
                                          [/QUOTE]
                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                          Kommentér

                                          • Blue
                                            RESERVEBEFAL
                                            • 2004
                                            • 627

                                            #22
                                            Re: Born to run - back to basics?

                                            Når hun snella der blir skikkelig stiv i leggene av å løpe 500m på gress, føles det ikke så ille at ikke fullt så unge Blue ble stive av 4 km på asfalt......
                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                            Kommentér

                                            • greenman
                                              PENSJONIST
                                              • 2009
                                              • 546

                                              #23
                                              Re: Born to run - back to basics?

                                              Var i USA i sommer, og kjøpte med meg et par slike, det er en drøm å springe med! Deter riktignok en del krampe og stivheter i begynnelsen, men det går s...
                                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                              Kommentér

                                              • Blue
                                                RESERVEBEFAL
                                                • 2004
                                                • 627

                                                #24
                                                Re: Born to run - back to basics?

                                                De ser mye bedre ut enn de blå kondomene som løplabbet skal begynne med.
                                                Vet ikke hvordan det er med dere, men å løpe med et par oppvaskhansker på føttene virker rimelig klamt....
                                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                Kommentér

                                                • Jaycapone
                                                  PENSJONIST
                                                  • 2007
                                                  • 138

                                                  #25
                                                  Re: Born to run - back to basics?

                                                  Jeg gikk til innkjøp av et par Vibram Fivefingers her nede i Australien. Har ikke fått jogga veldig mye, og er fortsatt i tilvenningsfasen. Fikk beskjed om å løpe på gress og sand (og lignende) i starten for å få inn teknikken.
                                                  Det jeg har løpt har jeg gjort på ...
                                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                  Kommentér

                                                  • Rittmester
                                                    OF-2 Rittmester
                                                    Pers.off. (S-1)

                                                    Sponsor
                                                    • 2006
                                                    • 31643

                                                    #26
                                                    Re: Born to run - back to basics?

                                                    Var på Vikingskipsmuseet med noen utenlandske besøkende i går, og blant utstillingsgjenstandene var noen 1000 år gamle sko. Disse var i mykt lær, og med myke og svært tynne såler, og lignet svært mye på de som nevnes over. Kanskje historien bare gjentar se...
                                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                    Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.
                                                    Moderator

                                                    Kommentér

                                                    • kaibobo
                                                      RESERVIST
                                                      • 2010
                                                      • 122

                                                      #27
                                                      Re: Born to run - back to basics?

                                                      Opprinnelig skrevet av Rittmester
                                                      Var på Vikingskipsmuseet med noen utenlandske besøkende i går, og blant utstillingsgjenstandene var noen 1000 år gamle sko. Disse var i mykt lær, og med myke og svært tynne såler, og lignet svært mye på de som nevnes over. Kanskje histori...
                                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                      [u]All that is necessary for evil to triumph is for good men to do nothing[/u]

                                                      Kommentér

                                                      • Joachim101
                                                        RESERVIST
                                                        • 2009
                                                        • 402

                                                        #28
                                                        Re: Born to run - back to basics?

                                                        Prøvde barfotløping for første gang, 10 min på asfalt idag. To nøkkelord: Kramper og herlig!...
                                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                        Bare kjør på.

                                                        Kommentér

                                                        • Herr Brun
                                                          RESERVEBEFAL
                                                          • 2008
                                                          • 7337

                                                          #29
                                                          Re: Born to run - back to basics?

                                                          [quote=kaibobo]
                                                          Opprinnelig skrevet av Rittmester
                                                          Var på Vikingskipsmuseet med noen utenlandske besøkende i går, og blant utstillingsgjenstandene var noen 1000 år gamle sko. Disse var i mykt lær, og med myke og svært tynne såler, og lignet svært mye på de som nevnes over. ...
                                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                          --

                                                          Kommentér

                                                          • RogerW
                                                            RESERVIST
                                                            • 2007
                                                            • 215

                                                            #30
                                                            Re: Born to run - back to basics?

                                                            Faen så gira på Vibram five fingers. Har dog et spørsmål.
                                                            Vil disse skoene ha positiv eller negativ virkning på beinhinnebetennelse?...
                                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                            Praege!

                                                            Kommentér

                                                            Googleannonse

                                                            Collapse

                                                            Forumstruktur

                                                            Collapse

                                                            Working...