VFF bør brukes med omhu. ikke legg ut på mila første gang. Jeg bruker disse ved crossfit og korte løpeturer. Stor mulighet for overbelastning, Men du får trent enkelte muskler i leggen du ikke visste du hadde ...
Har vurdert å kjøpe meg slike sko lenge, men har først og fremst vært usikker på størrelsen, hvordan er den i forhold til din vanlige sko?
Vil tro det er kjipt å løpe med en sko som er litt slark.
Mine five fingers blir jeg bare mer og mer glad i. Reiser mye i jobben, og de tar jo nesten ikke plass i sekken. Føler at jeg etterhvert har fått et mer naturlig løpesett, og trenger ikke tenke på løpestil lengre. Det er heller ikke noe problem å hive på seg et par vanlige sko. Det er jo ikke akkurat vintersko og de ble ganske kalde utover høsten....
Og jeg som følte meg så dust for mange år siden når jeg prøvde å jogge i våtskoene som jeg egentlig kjøpte for å bruke når jeg seilte. Tanken slo meg når jeg hadde gått frem og tilbake til sjøen noen ganger fra huset - så det måtte jo prøves.
Hmm. Skulle tydeligvis gitt mer bæng i dustfaktoren....
Jepp! Du kunne blitt en trendsetter.. -Eller fullstendig utledd, eller begge deler.
Brukte betydelig mindre tid på tillvenning til barfotløping i år. Etter 3 uker er 6 km. hovedsaklig på asfalt uproblematisk. Frua kommenterte at jeg har fått så pene bein.. Leggene er mye sterkere enn før....
Du får faktisk kjøpt tåsokker til dem. Jeg løper uten. Teit test i VG. De testa skoene i to uker.
Jeg brukte 3mnd. med gradvis opptrening (bortsett fra den første overmodige turen på 4km på asfalt....) på å trene opp muskler og sener (achilles). Nå løper jeg lettere med mindre følt impact på asfalt med disse. Eneste ulempen er at jeg må ta det litt ekstra rolig før jeg blir varm. Spesielt på morgenen, og det er stort sett da jeg løper.
Har de skoene helt til ...
Har oppgradert, sleit ut de gamle ape-skoene. Neste generasjon er myye bedre. Har en snodig observasjon: I kampsport/nærkamp foregår så si alt på tærne, -når man står på beina. Folk trener legger separat, og så jogger de med vanlige sko for å trene kondis. Det er jo helt på trynet.
Jeg har fått bedre ballanse, og er mye kjappere ut/inn i angrep enn jeg var før barfotløpingen....
...
Kommentér