Hei! Her kommer jeg med noen spørsmål som jeg ivrig leter etter svaret på. Jeg tar til takke med alle tips og råd, dersom noen her inne har noen erfaringer å dele.
Jeg har søkt på 2 grenaderstillinger som forsvaret lyste ut tidligere, da som kommandoplass soldat. Jeg har søkt meg inn til Etterretningsbataljonen og Sambandsbataljonen, da førstnevnte er mitt førstevalg.
Jeg er godt i gang med treningen til opptaket som er 13 til 23 juni, i følge forsvarets hjemmeside. Jeg er innenfor i de...
Opptaket er delt inn i to deler, hvor første delen er oppmøte og registrering, forlegging, uttak av PBU om man er sivil, fysiske tester og intervjuer, samt mye venting
Del to er "motivasjonsøvelsen" som det heter på fint, hvor du får testet grensene dine med lite søvn og mat, og mye fysisk aktivitet. Hvordan man presterer her, kombinert med intervju, er etter min erfaring det som er utslagsgivende om man blir tilbudt stilling eller ikke.
Tusen takk for et hurtig og godt svar!
Omtrent hvor lang tid tar "motivasjonsøvelsen"? En ting jeg husker fra førstegangstjenesten var den såkalte "helvetesuka". Jeg gjennomførte hele øvelsen, men slet litt med konsentrasjonen. Jeg var bevisst og motivert til å gjennomføre hele øvelsen, men til tider var jeg frustrert. Vet du om enkelte ting man kan gjøre, for å være mer tålmodig under en slik prøvelse? Eller er det bare å bygge opp hodet mentalt med å hate litt?
...
Motivasjonsøvelsen er på rundt 1-3 døgn, dersom ting ikke har blitt drastisk endret. Grenaderopptak og FOS sommer er to noe forskjellige ting, da befalsskolen ser etter lederemner som gjerne kommer rett fra videregående, og kommende grenaderer har vært gjennom ca 10 måneder tjeneste. På et grenaderopptak forventes det ikke at du skal fungere som lagfører, selv om det er et stort pluss om du har overskudd og evner å støtte laget. Jeg har ikke vært gjennom FOS, så j...
Tusen takk for flere innspill
1-3 dager burde gå fint. Jeg får sikte meg etter de fysiske kravene, og håpe på det beste. I dag ligger jeg på omlag 14:30 på 3000 meter, vil det være realistisk å få den under 13:00 innen juni?
Hvordan kan jeg trene på 8 km? Jeg har lest flere ganger at det ikke er anbefalt å løpe med sekk før opptaket, så det kan jeg styre unna. Vil det da være lurt å gå 8 km gjentatte ganger, og eventuelt øke antall kilo når jeg begynner å føle...
8 km/t er svært raskt for gange, det er lettere å veksle mellom jogging og litt langsommere gange (min gamle erfaring, men andre har kanskje annen erfaring). Men du bør ikke trene veldig mye på å løpe med tung sekk, og i hvert fall ikke på hardt underlag....
Tusen takk for flere innspill
1-3 dager burde gå fint. Jeg får sikte meg etter de fysiske kravene, og håpe på det beste. I dag ligger jeg på omlag 14:30 på 3000 meter, vil det være realistisk å få den under 13:00 innen juni?
Hvordan kan jeg trene på 8 km? Jeg har lest flere ganger at det ikke er anbefalt å løpe med sekk før opptaket, så det kan jeg styre unna. Vil det da være lurt å gå 8 km gjentatte ganger, og eventuelt øke antall kilo...
Den planen der virket veldig bra! Kanskje det kan være en idé å starte på den, når jeg er ferdig med min nåværende? Jeg er i min 5/8 uke nå, så det er ikke lange tiden igjen ...
Opptak til grenader 2017
Kommentér