Det som knekker mange er at de tror de sulter ihjel. En tanke å ha i bakhodet, hvordan trene på psykisk utholdenhet, mestringsfølelse og tenke glade tanker?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
-
-
Eventuelt sulte seg selv noen dager
Vet av erfaring at det er MYE verre å få mat av og til, enn å ikke få i det hele tatt... Da er man sulten, så kjempemett. Så blir man KJEMPEsulten, før man begynner å bli bare sulten igjen. Har med at magesekken trekker seg sammen eller utvider seg etter behov. Og hvis man virkelig vil tyne noen, er det den rette måten. Da har de det helt jævlig hele tiden
Etter et par dager med veldig lite mat, og så 2-3 dager uten mat, bortsett fra noe siv/gress-gr...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetWe sleep soundly in our beds at night because rough men stand ready to do violence on our behalfKommentér
-
Ja, så det er nok greit å ha prøvd det et par ganger utenom en hard treningsperiode og hvis man bruker sunn fornuft.
Merker veldig fort hvordan magen ikke klarer å ta imot mye mat hvis man har gått på sparebluss, og omvendt. Fint eksempel er bestfar under krigen: de fant en gris i skogen som de slakta og spiste alt de kunne på engang. Endte med at de måtte ligge stille i to dager...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Det står i 'Villmarksboka' til Lars Monsen at før man vurderer å legge ut på lange ekspedisjoner for første gang, bør du ta en ''sulte-periode''
der man løper i fjellheimen med litt i sekken hver dag i noen dager uten å spise mat i løpet av denne perioden.
Bare for å vite hvordan det føles å være veldig sulten om noe skulle skje og du kansje må klare deg en stund på 300g sukker eller noen rosiner!
For de som vurderer å søke seg på spesialstyrke opptak er det vel MEGET relevant å ta noen sånn...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Når du får utdelt rasjoner i forsvaret, og er på en krevende øvelse, er det ingenting som heter "kjeks med syltetøy på". Syltetøyet er et eget kjærkomment måltid i seg selv. Lite mat vs ingen mat? Lite mat. Sultfølelsen er grei nok å takle (spesielt når den konkurrerer med søvnmangelen), men "200 kilos kroppen" som følge av INGEN næring, den er kjip... Min mening...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
|
Jeg har pleid å løpe tidlig om morgenen uten å ha spist eller tatt noe å drikke.
Da tar jeg en løpetur i skogen som jeg bruker 3t40min på.
Jeg pleier da å gå helt i kjelleren, og blir helt tom for krefter etter litt over 2 timer. Da er det veldig fristende å legge seg ned i skogen for å sove, for man føler seg så slapp og elendig. Men jeg bare tvinger meg vidre til jeg har kommet fram. Sover bestandig bra etter en slik tur...
Det har masse med psyken å gjøre at man vet før man drar ut ...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Bare husk dere som fremdeles ikke er helt ferdig utvokst at dette ikke er noe å nærme seg i det hele tatt før en er voksen i kroppen. Å sulte seg er ikke noe å eksprimentere med, og langt fra alene.
Når du er i god form og voksen er uregelmessige måltider på lange turer en god start. Noe av det viktigste er å lære seg å kjenne igjen når en selv går et stykke ned i blodsukker og hva som skjer med hovudet da.
Men alt dette må gjøres i svært kontrollerte former ......
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet"Gjør Ret, Frygt Intet"Kommentér
-
Selvfølgelig. Er IKKE et triks å legge ut på langtur i ingenmannsland med 0 mat i sekken...
I mitt tilfelle var det på et kurs, nøye overvåket av kyndig personell med mulighet til å ta "time-out" med en pølse og litt hyggelig prat rundt bålet dersom man ikke klarte mer. Hadde faktisk en drytech med meg hele tiden også..Spiste den ikke. Og vennligst ikke spør hvorfor:P...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetWe sleep soundly in our beds at night because rough men stand ready to do violence on our behalfKommentér
-
du kan jo begynne med fjellklatring, det er rett og slett så gøy at du glemmer å spise, og når du sjangler inn på nærmeste bensinstasjon, med klatrestasjet på, så er det moro det også, dobbel moro, null mat...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Bare å peise på guttaKommentér
-
Det samme som cola trikset???
På en varm sommer dag går du dagen lang med en sekk og i sekken har du colaen, målet er å ikke drikke den uansett hvor tørst du blir......
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Colaen blir vel varm når du er kommer fram?...Opprinnelig skrevet av Coca Cola
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
cola for å slukke tørsten hørtes jo nesten forferdelig ut.. sverger til vann der jeg. Men som hurtig energikilde funker jo cola veldig bra - særlig uten kullsyre...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
på opptakene går du ikke fri for energi totalt.du får "energidrikk" og salttabeletter da....di fleste greier vel noen dager"uten" mat skulle jeg tro..jeg greide meg fint ivertfall...stå på kara...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Vet ikke om dere har lov til og svare på dette men. Etter grovutaket hva skjer da? Fortsetter man med vanlig trening til helvetes uken begynner?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
du mener helvetesukENE...... trening er tingen da ja........
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Jeg mener trener man sammen med instruktørene og de andre som sto grovutaket helt til helvetes uken begynner? Trodde helvetes uken bare var en uke jeg :O...Opprinnelig skrevet av hoadu mener helvetesukENE...... trening er tingen da ja.....
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
lurer på hvor langet andre har kommet med trening til marinejeger kurset 2006, om dere har målt deres resultater eller hvordan en treningsuke ser ut for deg som har dette målet!...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
...
| Emner | Statistikk | Nyeste innlegg | ||
|---|---|---|---|---|
|
3 svar
114 visninger
0 reaksjoner
|
av Rittmester
|
|||
|
0 svar
56 visninger
0 reaksjoner
|
av Feltposten
|
|||
|
1 response
194 visninger
6 reaksjoner
|
av Rittmester
|
Kommentér