Kunne vært en idé og få samlet sammen litt personlige motivasjonserfaringer.
Har selv mange ganger slitt med å få 'røva i gir' slik at man får tatt den joggeturen, eller den treningsøkta man ønsker å få tatt. Selv med topp motivasjon vil de fleste etter en stund starte slite litt med å fortsette treninga.
Mange unnskylder seg, og finner opp beleilige grunner til at de ikke kan trene akkurat da. 'Jeg hadde jo en bra treningsøkt i sist jeg trente da' er vel en de fleste har servert seg selv.
...
Har selv mange ganger slitt med å få 'røva i gir' slik at man får tatt den joggeturen, eller den treningsøkta man ønsker å få tatt. Selv med topp motivasjon vil de fleste etter en stund starte slite litt med å fortsette treninga.
Mange unnskylder seg, og finner opp beleilige grunner til at de ikke kan trene akkurat da. 'Jeg hadde jo en bra treningsøkt i sist jeg trente da' er vel en de fleste har servert seg selv.
...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
Kommentér