Gå på løplabbet og få god hjelp der. Enten finner du sko som er perfekte eller så blir de det med de riktige sålene. Selv er Asics gode til meg med meget god demping som er mitt hovedproblem.
"You are overreacting, and you can't spell overreacting without ovary. You're a girl"
Har selv hatt "donald duck" fot (plassfot) og da fikk jeg støpt en spesialsåle som skulle hjelpe foten å bli normal. Var en stund siden jeg fikk denne og jeg har hatt fremmgang. Er litt dyr, men er verdt pengene.
Må bare henge meg på tipset til twominds, Löplabbet er helt enestående! De bruker et speilsystem for å se hva slags føtter du har, og så blir man videofilmet mens man løper på mølle for å se løpesettet.
Eneste minus må vel være at skoen ikke er i Gore Tex. Det jeg likte med skoen av det inntrykket jeg fikk var at de egnet seg like mye til aktivitet i terrenget som f. eks på asfalt.
Men jeg er ingen ekspert, jeg vet hva som passer min fot, og det samme gjør vel du?
Jeg er veldig plattfot og bruker spesialsåle i alt av sko. Akkurat nå er jeg på andre settet med Asics Gel Kayano, kjøpt på Løplabbet, og er meget fornøyd. Har i alle år brukt Asics da disse er flate i bunnen, og dermed godt egnet til å legge i mine egne såler.
Er du plattfot så invester i spesialsåler. Dette gjør at du unngår å pådra deg belastningsskader som følge av at skoene dine ikke er riktig for dine føtter. Jeg har et sett såler tilpasset joggesko og et til M-77.
Jeg er veldig plattfot og bruker spesialsåle i alt av sko. Akkurat nå er jeg på andre settet med Asics Gel Kayano, kjøpt på Løplabbet, og er meget fornøyd. Har i alle år brukt Asics da disse er flate i bunnen, og dermed godt egnet til å legge i mine egne såler.
Er du plattfot så invester i spesialsåler. Dette gjør at du unngår å pådra deg belastningsskader som følge av at skoene dine ikke er riktig for dine føtter. Jeg har et sett såler tilpasset joggesko og et til M-77.
Du bruker altså spesialsåler i sko med innebygd støtte (som Kayano)? Jeg trodde det var best med flat skobunn ved bruk av spesialsåler?
Det kommer helt an på hva du skal bruke skoene til som avgjør hvilke sko du må ha. Et godt tips er å KUN oppsøke Løplabbet hvis du skal skaffe sko. De har den rette kompetansen.
Personlig har jeg flere par sko; to par terrengsko, to par joggesko + ultralette park-løpesko (til bruk i konkurranser). Jeg vil komme med tre anbefalinger:
1. Nike Skylon: Med denne skoen føles det som du løper i himmelen. Upåklagelig passform, støtte til ankel og demping. Jeg bruker den til all innetrening og kortere langturer (45min) på asfalt.
2. Asics Gel Nimbus/Kayano: Nimbus er for normalpronerere og Kayano er for overpronerere. Denne skoen er en ypperlig mengdetreningssko med god demping, passform, ++. Skal du ut å løpe, så vil denne skoen bli førstevalget. Funker fjell på grus, asfalt og gress.
3. Innov8 Mudclaw: Ganske "fersk" sko på markedet. Innov8 har spesialisert seg på terrengsko. Mudclaw har ikke skkurat den kuleste looken, men den er genial i terrenget. Den har passe demping, god passform og stabil for å løpe i terreng (gress, sti, gjørme, myr, whatever). Vil også påstå den er bedre enn andre joggesko med pigger sånn som Icebug og VJ Sarva. Men skal du ut på is sliter du..
Selv er Asics gode til meg med meget god demping som er mitt hovedproblem.
Kommentér