Noen her som vil dra på helgeturer nå fremover mot opptak? Jeg har Stølsheimen innenfor rekkevidde, og vil bruke mye tid der. Bare si i fra på PM hvis du er interessert....
Da har jeg fått innkalling til sesjon! Som jeg synest var rart siden det stod innkalling i april/mai, men så er jo jeg skeptisk til det meste. Heller skeptisk eller en godtroende tosk sier jeg
Noen andre som skal inn 3 feb?...
HMmmmmm...studier, må vente til 2011, VEL , det ser ut som 2010-tråden er mer aktiv enn 2009, men lykke til dere som skal inn i år og dere som skal inn neste år... lurer på om jeg skal starte diskusjonen
" Fallskjermjeger 2011" for da skal jeg inn.... så tenkte jeg om det var flere i samme båten, .... men ønsk meg lykke til , så skal det gå bra :-).
Brunbjørnen: innkallingen til sesjon har i utgangspunktet ikke noe med FJ å gjøre. Det er noe alle må på før en førstegangstjeneste
Om du har søkt FJ-opptaket i 09 og ikke vært på sesjon, så er det logisk at du må på det før en eventuel innkallelse til opptaket i april/mai....
HMmmmmm...studier, må vente til 2011, VEL , det ser ut som 2010-tråden er mer aktiv enn 2009, men lykke til dere som skal inn i år og dere som skal inn neste år... lurer på om jeg skal starte diskusjonen
" Fallskjermjeger 2011" for da skal jeg inn.... så tenkte jeg om det var flere i samme båten, .... men ønsk meg lykke til , så skal det gå bra :-).
og forresten husk på å øve inn ski-ferdighetene!!
mvh
Hei! 2011 ja, da er vi nok i samme båt. ...
[/QUOTE]
Du som har trent så hardt, trodde jeg skulle få hard motstand for den siste plassen jeg nå
Får ha lykke til nesten år!
Kanskje Gainity greier å erstatte deg? ...
Jah.. Formen er fin, den. Har riktignok klart å skade noen stabiliseringsmuskler i leggen, så jeg får ikke lov til å gjøre annet enn svømming og sykling av terapauten min.
Nåja.. skulle visst bare ta 10 dager å få det bort. På fredag skal jeg til sånn fyr som støper foten og mekker såler med 100% passform. Tror jeg skal bli bra....
Følgene post er personlige meninger, preferanser og synspunkter, og reflekterer ikke noen andre sine anbefalinger eller meninger enn personen det ble skrevet av.
Dette er skrevet for deg som er genuint motivert for å bli fallskjermjeger og vil ha den beste treningen og forberedelsene fram mot opptak:
- - - - - - -
1- Treningspogram og progresjon:
1.1- løping(kondisjon og belastningstilvenning for ben) +svømming/sykling:
Riktig progresjon er KEY, spesielt når det gjelde...
Alt dette med oppskrift på å bli fallskjermjeger er ganske latterlig. Det man trenger er viljestyrke. Du må ville bli fallskjermjeger, det innebærer også at du må trene litt for å kunne gjennomføre opptaket.
Man trenger ikke være supermenneske for å bli fallskjermjeger. Det de ser etter er folk som er trenbare, det vil si at man klarer minstekravene. Tren så dere klarer minstekravene med god margin, deretter bør dere trene på å løpe, orientere og å gå med sekk.
Det du sier der, er vel samtlige her inne klar over. Det er ikke latterlig å trene med det som mål at man står best mulig rustet til utfordringene som en kommer til å møte. Du sier jo selv at man bør trene så man klarer minstekravene med god margin. Det er jo dette alle her inne trener for. Det finnes jo ingen "oppskrift" for å bli fallskjermjeger. Hvis man lager et treningsprogram ut ifra egne behov, og kanskje bruker MJK sitt program for å se sånn ca. hvor lista burde ligge, så har man et bra ...
Det jeg sier var ment som en komentar til mange innlegg om hvordan men skal klare opptaket. Side opp og side ned med spesefikke detaljer til trening og motivasjon, henvisninger til literatur osv. Mange søker så mye informasjon som mulig om detaljer rundt opptaket og rekrutt osv. Det er ikke det som avgjør om du kommer inn eller ikke. Det jeg skrev over er gode tips.
I militæret har man et bra uttrykk. KISS. Keep it simple stupide!...
Du sier at det blir skrevet side opp og side ned om spesefikke detaljer til trening og motivasjon, henvisninger til litteratur oscv. Nå er det jo ofte akkurat detaljer som gjør at man kommer det lille steget videre i treninga, og gjør slik at man ikke blir stående på stedet hvil.
Ellers tror jeg du har hoppet over de sidene hvor det blir gang på gang påpekt hvor viktig psyken, viljen og motivasjonen er.
Jeg mener nå at det umulig kan skade å diskutere og dele treningserfaringer osv. med hv...
zyprex har skrevet et meget godt innlegg på høyt kunnskapsnivå, og mange burde hente tips fra det.
norcag har rett i at psyken overgår det fysiske, og at det er viljen som driver deg frem. MEN det nytter ikke med vilje når man feks har pågående betennelse i begge ben.
Å trene systematisk mot et mål er meget viktig, ISÆR militære opptak som baserer seg på mye belastning over tid.
Hovedpoenget som jeg personlig tror norcag og mange, mange andre glemmer, er at formålet med disse treningspr...
Hovedpoenget som jeg personlig tror norcag og mange, mange andre glemmer, er at formålet med disse treningsprogrammene er 2-delt.
....
Kjapt oppsummert;
For å gjennomføre ekstremt fysisk og psykisk press, er viljen desidert viktigst.
For å gjennføre dette uten skader er det viktig med en robust kropp som er trent opp systematisk og riktig. Man kan ikke bake boller bare med viljestyrke, man må ha bolledeig.
Det er vel egentlig 3-delt. Det gir også en god trening/t...
[/QUOTE]
Var på sesjon idag da taleren sammenlignet FJ og andre militære tjenester der vanlig soldat var 5 liga, jeger var i 4 og FJ nr1. I jegertjeneste gikk dem langt med tung sekk og i FJ sprang dem opp ett fjell med 20kilo på ryggen.
Må bare si at dette åpnet øynene mine litt mer for hvor hardt det egentlig er så nå har jeg faktisk fått en god del større motivasjon for å gjennomføre og trene mye hardere til opptak.
Jeg lurer, de av dere som har vært inne til sesjon, hva fikk dere som karakter?
...
Kommentér