Det ser ut til at jeg har rotet i et vepsebol her.
Jeg ønsker at debattantene her på forumet skal vite at jeg ikke er en pingle på jakt etter medlidenhet som ønsker at kravene skal endres fordi jeg ikke klarer dem. Jeg formulerte meg som jeg gjorde for å få en debatt rundt en sak jeg har tenkt mye på, nemlig sakålte "relative styrketester".
Jeg mener at testene skal forbli som de er, det da er min evne til å forsere et hinder som skal måles.
Kanskje en runde i hinderløypa på tid, ville ha...
Og til deg Rakkern ,så virker det som du er en av dem i den kategorien av meget bra ungdom ,ønsker deg allt godt og hvis du lurer på noe når det gjelder styrke -konisjonstrening er det bare å spørre .
Jeg takker for komplimentet! Tatt i betraktning at jeg har passert 30 år, så tar jeg det med med godt humør når jeg blir kalt "meget bra ungdom":-)
Og ja; jeg vet jeg er overvektig og at dette virker mot meg....
[/QUOTE]
Har ikke lest gjennom det som her er skrevet, men vil svare til spørsmålet som stilles av trådstarter.
Hvorfor gidde å fundere over det? Slik er reglene, end of story. FSK-HJK, MJV, HV016, etc kommer ikke til å fire på kravene og det nytter ikke å syte over det.
Man er langt bedre tjent med å ikke irritere seg over det og kaste bort verdifull treningstid enn å bare gå ut og trene og merke fremgangen og vise at vekt er ingen hindring.
Ja, jeg veier faktisk 107 kg, og jeg sliter med øvelsen "armhevning i bom", men dette er noe jeg jobber målbevisst og systematisk med. Min troppskamerat, la oss kalle han "Olav", er også høyst reell.
Jeg har ikke spurt han, men han kan etter min mening ikke veie mer enn 60 kg.
Jeg står fast ved min påstand om at dersom han og jeg er jevnbyrdige i de fysiske testene, vil "Olav" slite mer med en stor og tung sekk, en det jeg ville ha gjort.
Vel, hypotetisk sett, om en fyr på 95kg pusher 40 pushups, klarer 70 situps (med stridsvest) men ingen hangups...
Hvordan vil dere da karakterisere hans fysiske form og stridsevne?
Hvor ofte har man egentlig bruk for å løfte seg rett opp og ned i strid? Man har bruk for styrken og utholdenheten, men ikke nødvendigvis øvelsen... Et mulig unntak for folk i ninja-stillinger, men neppe for vanlige infanterister.
Uansett, er hangups den viktigste militære styrkeøvelsen, så får værsågod jente...
Vel, hypotetisk sett, om en fyr på 95kg pusher 40 pushups, klarer 70 situps (med stridsvest) men ingen hangups...
Hvordan vil dere da karakterisere hans fysiske form og stridsevne?
Hvor ofte har man egentlig bruk for å løfte seg rett opp og ned i strid? Man har bruk for styrken og utholdenheten, men ikke nødvendigvis øvelsen... Et mulig unntak for folk i ninja-stillinger, men neppe for vanlige infanterister.
Uansett, er hangups den viktigste militære styrkeøvelsen, så får værs...
Nå har vel ihvertfall årlig fysisk test gått over til å bruke "jente"-hangups for begge kjønn, men jeg vet ikke om dette har endret opptaksøvelsene enda. Under sist årlig fysisk test her var ihvertfall regimet 4 tester; push, sit-ups, liggende hang-ups + knebøy m/stang uten vekter. Testen en oppnådde dårligst resultat på ble strøket, og gjennomsnittet av de 3 beste ble brukt som karakter på styrke. (Det aner meg hvorfor en har inkludert knebøy-øvelsen, jeg har enda ikke møtt noen som IKKE maxer ...
Er øvelsene Bestefar nevner som gjelder, også for minstekrav til intops. Vi fikk sågar velge om vi skulle ta overtak eller undertak, karakterene ble satt etter antall reps, uavhengig av tak.
At man i det hele tatt har slike krav når de er så latterlig diffuse og lave, samt differansiert etter kjønn, alder og bart eller ikke-bart, ser jeg ikke poenget med hele styret.
Jeg mener at løsningen er å innføre styrketester med vekter, i tillegg til testene som praktiseres med egen kroppsvekt i dagens forsvarsselektering.
De lette soldatene vil tjene poeng på løfting av seg selv, noe som er nødvendig i stridssituasjoner hvor man har behov for å ha kontroll over sin egen kropp mht evakuering, høye/lave hindringer ol.
De tyngre vil tjene poeng i benken. De får uttelling for muskler, som er en nødvendighet i form av f.eks bæring av utstyr, og i fysiske "mann mot man...
Jeg mener at løsningen er å innføre styrketester med vekter, i tillegg til testene som praktiseres med egen kroppsvekt i dagens forsvarsselektering.
De lette soldatene vil tjene poeng på løfting av seg selv, noe som er nødvendig i stridssituasjoner hvor man har behov for å ha kontroll over sin egen kropp mht evakuering, høye/lave hindringer ol.
De tyngre vil tjene poeng i benken. De får uttelling for muskler, som er en nødvendighet i form av f.eks bæring av utstyr, og i fysiske ...
Nå er det jo sånn at de fysiske testene stort sett brukes under grovuttak og utsiling over alt. Og kandidatene får godt med tid til å løpe rundt med sekk og hva det måtte være av utstyr. Angående benk så ser jeg ikke helt sammenlikningen i verken slossing eller bæring av utstyr (De beste fighterne i verden trener så vidt med vekter, les: fedor). SAS er en generell regel, Surprise Agression og Speed.
Dessuten endrer jo det bare fokuset til de som trener. Bare fordi man er lett tar man ikke 45 ...
Har alltid hatt store problemer med hang-ups. Fatter ikke hvorfor, men det virker som om det rett og slett ikke er noen muskler der hehe. (Er ellers passe bra trent, og har ingen problemer med feks push- og sit etc). Litt rart det der.
ps: Ja, jeg har trent på hang-ups, men sliter fortsatt veldig...
Kommentér