Støtt Milforum på Vipps #587 879
(Skriv brukernavn slik at du slipper reklame)

Opprop, Kystjegerkommandoen 2008

Collapse

Brukerinfo

Collapse

$vbphrase[have_x_posts_in_topic_last_y_z]
This topic is closed.
X
X
 
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • pgokland
    Trådstarter
    PENSJONIST
    • 2006
    • 128

    #1

    Opprop, Kystjegerkommandoen 2008

    For alle som tenker å søke til Kystjegerkommandoen 2008.

    Opptakskrav:

    UTHOLDENHET:
    3000m ( i idrettsantrekk ) - 13:00 min
    400m svømming ( de første 25m under vann ) - 10:00

    STYRKE:
    25 Push ups
    40 Sit ups
    5 Hang ups
    15 Rygghevninger
    4 Dips

    MEDISINSKE Opptakskrav:
    Her er kravet vurderingssiffer 9 på kategoriene øyne / syn og psykisk helse, og vurderingssiffer 7 på de øvrige kategorier.

    Spørsmål fra meg til KJK: "Er det lov å ta laseroperasjon for å få bedre ...
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
  • pascali
    PENSJONIST
    • 2004
    • 167

    #2
    Kystnære strøk...

    Afghanistan er vel ikke så kystnært?...
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

    Kommentér

    • pgokland
      Trådstarter
      PENSJONIST
      • 2006
      • 128

      #3
      Står da at de er "spesielt" utdannet til krigføring i kystnære strøk.

      "Avdelingen opererer i små grupper og er spesielt utrustet og utdannet for å operere alene over tid i områder som en fiende kontrollerer. På grunn av sin allsidige utdanning kan kystjegere også benyttes til andre oppgaver som ikke nødvendigvis dekkes av begrepet maritim ISTAR. Dette reflekteres bl.a. gjennom avdelingens bidrag i Afghanistan. "...
       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

      Kommentér

      • Scouser
        PENSJONIST
        • 2004
        • 367

        #4
        Noen som vet hvordan dipsen blir utført? Kan vi krysse beina eller må beina peke rett ned?...
         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

        Kommentér

        • Princo
          OR-4 Korporal

          • 2004
          • 301

          #5
          Opprinnelig skrevet av Scouser
          Noen som vet hvordan dipsen blir utført? Kan vi krysse beina eller må beina peke rett ned?
          Ett fett så lenge du ender opp med 90grader i albuene....
          [/QUOTE]
           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

          Kommentér

          • panzer
            PENSJONIST
            • 2006
            • 42

            #6
            Beina strak, i kryss og vinklet litt foran deg. Slik jeg husker.....
             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

            Kommentér

            • roon1989

              #7
              Javell, mange som har tenkt å søke som Kystjeger 2008?
              Jeg skal i Juliopptaket 08 i marinen og skal søke meg videre som kystjeger... Gleder meg sykt!

              Andre som har noen synspunkter eller erfaringer om kystjegertjenesten?...
               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

              Kommentér

              • transformer
                PENSJONIST
                • 2007
                • 5

                #8
                dips tas akkurat med beina som du vil. men overkroppen skal være strak, og ikke bøyd forover da brystmuskelaturen blir brukt...
                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                Kommentér

                • roon1989

                  #9
                  Skal prøve å komme inn som kystjeger 08... Ligger greit ann kondisjonsmessig, har begynnt å trene mer svømming for å klare kravet om 400meter under 10min med god margin.

                  Noen andre som skal søke KJK 2008?...
                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                  Kommentér

                  • pgokland
                    Trådstarter
                    PENSJONIST
                    • 2006
                    • 128

                    #10
                    Ser ut som det ja. La FJ på hylla, da jeg er gira på å verve meg....
                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                    Kommentér

                    • roon1989

                      #11
                      Høres bra ut!
                      Hvordan ligger du ann i forhold til opptakskravene da?

                      Bra at du vil verve deg, fordi de som overhodet ikke kan tenke seg å reise utenlands etter første året blir ikke tatt med uansett......
                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                      Kommentér

                      • pgokland
                        Trådstarter
                        PENSJONIST
                        • 2006
                        • 128

                        #12
                        Hmm, vet ikke helt. Har hatt spysjuka i et par dager nå, så er helt slått ut.

                        Men ligger vel i snitt på;
                        60 pushups ( Tar 45 - 50 pushups et par ganger om dagen )
                        30 dips
                        12 hangups , ( har ikke testa med overtak enda.. )
                        50 - 60 situps på 2 min
                        trener med 15x4 på rygghevninger

                        Men, kondisjonsmessig, har jeg mye å hente... Har ikke testa meg på
                        3000m enda. Men har gått endel langturer med sekk, deltatt på en slags survivaltur,
                        liker friluftsliv, driver med sportsdykking, liker klat...
                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                        Kommentér

                        • Boris
                          PENSJONIST
                          • 2007
                          • 19

                          #13
                          Noen som veit hvordan dette er i forhold til Jegerkompaniet i hæren? Jeg er inne til førstegangstjeneste der nå og lurer på om jeg skal søke kystjeger hvis jeg ikke kommer inn i den operative avdelingen til sommern....
                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                          Kommentér

                          • pgokland
                            Trådstarter
                            PENSJONIST
                            • 2006
                            • 128

                            #14
                            Vil tro at de to avdelingene er likestilt fysisk sett. Bare med forskjellige "oppdragspattformer". Når det gjelder vervet kystjeger, er hvertfall opptakskravene noe høyere en vanlig jegertjeneste i førstegangstjenesten. Men skal ikke uttale meg for mye om den saken....
                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                            Kommentér

                            • roon1989

                              #15
                              Per Gunnar, du ligger iallefall godt over opptakskravene!!! Så det er jo bra... Foresten så høres du ut som du er en seriøs fyr med tanke på KJK-opptaket, hvor er du fra?
                              Jeg er selv fra Rogaland....

                              Trener en del kondisjon, men har ikke testet meg på 3000m (som er et av opptakskravene), men har ellers sprunget 14.2 på beep-testen for ca 2 mnd siden... Etter det har jeg begynt å trene litt strukturert!

                              På det fysiske vet jeg egentlig ike hva jeg har å stille opp med. Min relative styrke...
                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                              Kommentér

                              • Guest's Avatar

                                #16
                                Husk å løpe MYE, da store deler av opptaket består av LØPING....
                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                Kommentér

                                • JK
                                  PENSJONIST
                                  • 2007
                                  • 230

                                  #17
                                  Løping med eller uten sekk? (forhåpentligvis det siste..). Bør løpetrening (uten sekk) sidestilles med gåing med sekk hvis man skal inn i KJK?...
                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                  Kommentér

                                  • Guest's Avatar

                                    #18
                                    Både og, og altmulig. Det er selvfølgelig variert og ikke en ting som gjelder..

                                    Du kommer til å måtte løpe med sekk, men om du skal trene på det og få skadene allerde nå får være opp til deg selv....
                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                    Kommentér

                                    • Guest's Avatar

                                      #19
                                      Løping med sekk pådrar deg bare belastningsskader.

                                      Gå fort med sekk og løping uten er gull....
                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                      Kommentér

                                      • roon1989

                                        #20
                                        Løping med sekk er for all del ikke synonymt med belastningsskader, men kommer jo selvfølgelig ann på hvor mye/ofte du løper med sekk! I tillegg også til at du må ha et solid treningsgrunnlag...

                                        Selv har jeg løpt noen turer med sekk med mellom 20 og 30kg. Vil påstå at det er en ganske uvant måte å løpe på...
                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                        Kommentér

                                        • roon1989

                                          #21
                                          Foresten: Hvor viktig tror dere dette med svømmeferdigheter er??

                                          Er det mange av dere som driver trener på dette området? Kravet er jo 400 på under 10min, hvor de første 25meterne skal svømmes under vann....
                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                          Kommentér

                                          • alliance
                                            PENSJONIST
                                            • 2007
                                            • 24

                                            #22
                                            Ett lite tips:
                                            Øv på å "trå i vannet". Ha på deg klær og ligg i overflata - hold deg flytende i en 5 - 10 min. Skal du gå KJ, er dette en øvelse det kan være lurt å trene litt på før opptak....
                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                            Kommentér

                                            • roon1989

                                              #23
                                              Dette er vell kanskje også en "øvelse" som går mer på psyken: ligge i lengre tid i iskaldt vann å fryse raua av seg:P hehe...

                                              Noen som vet hvor man hovesaklig havner henn hvis man faller fra i uttaket til kystjeger?...
                                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                              Kommentér

                                              • pgokland
                                                Trådstarter
                                                PENSJONIST
                                                • 2006
                                                • 128

                                                #24
                                                man blir satt inn der det trengs folk, primært innen sjøforsvaret. Oi, jeg er redd for å ryke ut å bli en allstar gakk gakk...
                                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                Kommentér

                                                • Guest's Avatar

                                                  #25
                                                  Opprinnelig skrevet av roon1989
                                                  Dette er vell kanskje også en "øvelse" som går mer på psyken: ligge i lengre tid i iskaldt vann å fryse raua av seg:P hehe...

                                                  Noen som vet hvor man hovesaklig havner henn hvis man faller fra i uttaket til kystjeger?
                                                  Det er det som er leit med SJØ. Hvis du ryker fra opptak er det vansklig å komme over i Hæren for å få grønn tjeneste, og man havner lett i en støttestilling som en eller annen Ass. eller i RSF. Vaktsoldat, forpleining, sjåfør, skytebane ass. og så videre....
                                                  [/QUOTE]
                                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                  Kommentér

                                                  • Harald10
                                                    PENSJONIST
                                                    • 2006
                                                    • 1763

                                                    #26
                                                    Opprinnelig skrevet av luggen
                                                    Det er det som er leit med SJØ. Hvis du ryker fra opptak er det vansklig å komme over i Hæren for å få grønn tjeneste, og man havner lett i en støttestilling som en eller annen Ass. eller i RSF. Vaktsoldat, forpleining, sjåfør, skytebane ass. og så videre.
                                                    Jeg har ikke vært i sjø / røket fra KJK, så jeg vet ikke hva jeg snakker om. MEN, det må da finnes flust med tjenestestillinger i SJØ som er mer attraktive enn de du nevner her? Hva med å komme seg til sjøs med kystva...
                                                    [/QUOTE]
                                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                    Kommentér

                                                    • Guest's Avatar

                                                      #27
                                                      Opprinnelig skrevet av Harald10
                                                      Opprinnelig skrevet av luggen
                                                      Det er det som er leit med SJØ. Hvis du ryker fra opptak er det vansklig å komme over i Hæren for å få grønn tjeneste, og man havner lett i en støttestilling som en eller annen Ass. eller i RSF. Vaktsoldat, forpleining, sjåfør, skytebane ass. og så videre.
                                                      Jeg har ikke vært i sjø / røket fra KJK, så jeg vet ikke hva jeg snakker om. MEN, det må da finnes flust med tjenestestillinger i SJØ som er mer attraktive enn de du nevner her? Hva med å komme seg til s...
                                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                      Kommentér

                                                      • roon1989

                                                        #28
                                                        Ja, sant det du sier! Er nok flere spennende tjensester å "falle tilbake på" innen grønn tjeneste... Derfor bør man gjerne tenke gjennom at man egetnlig VIL prøve seg som kystjeger før man begir seg ut på det!

                                                        Ellers så snakket jeg med en eks-kystjeger på en yrkesmesse nylig, og han fortalte at mange havnet i støtteapparatet rundt KJK eller fikk komme med ønske om annen tjeneste(f.eks. båt). Dette da hvis man hadde utmerket seg med god innsats på rekrutten.
                                                        Men det er jo selvfølgelig mest ...
                                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                        Kommentér

                                                        • pgokland
                                                          Trådstarter
                                                          PENSJONIST
                                                          • 2006
                                                          • 128

                                                          #29
                                                          Ja da var jeg søren meg ute av kystjegerkommando 08 også....

                                                          Grunnen til det er at jeg skulle ta øyeoperasjon om noen uker nå. Men legene kunne ikke operere før 1.april! Da var det nok noe i seneste laget sa vernepliktsverket. Så da må jeg nok belage meg på å vente nok ett år. Vel, kan jo trene enda mer med sekk og kondisjon....

                                                          Lykke til, alle dere som skal til madla i juli. Jeg skal be for dere alle sammen...
                                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                          Kommentér

                                                          • roon1989

                                                            #30
                                                            Off så utrolig kjipt da!! Skikkelig synd når det er noe man virkelig har lyst til...

                                                            Ellers kan jeg opplyse om at jeg fikk "varsel om planlagt innkalling" fra vernepliktsverket i posten i går. Der stod det at jeg ville bli innkalt til sjøforsvaret i juli...

                                                            Noen andre som har fått varsel om innkallelse på dette tidspunkt, og som har tenkt å søke KJK???...
                                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                            Kommentér

                                                            Beslektede emner

                                                            Collapse

                                                            Emner Statistikk Nyeste innlegg
                                                            Startet av Feltposten, DTG 170812 Oct 24, 08:12
                                                            0 svar
                                                            38 visninger
                                                            0 reaksjoner
                                                            Nyeste innlegg Feltposten
                                                            Startet av Feltposten, DTG 150735 Oct 24, 07:35
                                                            0 svar
                                                            61 visninger
                                                            0 reaksjoner
                                                            Nyeste innlegg Feltposten
                                                            Startet av Feltposten, DTG 120727 May 23, 07:27
                                                            0 svar
                                                            77 visninger
                                                            1 reaksjon
                                                            Nyeste innlegg Feltposten

                                                            Stikkord

                                                            Collapse

                                                            Working...