Fin den der, takker....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
-
-
Ja, så det var noe tull med å finne de to andre klippa. Legger de ut her nå i tilfelle det er flere som har problemer med å finne de.
Part 1: http://www.liveleak.com/view?i=9fe_1200324630
Part 2: http://www.liveleak.com/view?i=44b_1200325170
Part 3: http://www.liveleak.com/view?i=2a5_1200325839...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Var jo bare å søke på navnet, men ta vekk tallet så fikk du de opp med en gang?
Uansett. Veldig bra film, men siden den er gammel så er nok det kommet litt og fjernet litt. Er ganske sikker på at de har sluttet med fri hopping og hopper bare fra line, men skal ikke si noe sikkert. Litt sent på kveld og hukommelsen er ikke på topp....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Opprinnelig skrevet av ArcticEliteLogg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Det stemmer ikke helt. Sverre Dissen sier at militærmakten HELE Norge har i dag klarer faktisk akkurat å forsvare en bydel i Oslo. Så vi har da noe......Opprinnelig skrevet av Brunbjørnen
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Sverre DiesenOpprinnelig skrevet av BeTe
sorry...
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Opprinnelig skrevet av BeTeLogg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet"Gjør Ret, Frygt Intet"Kommentér
-
Stemmer det Sofa sier her ja. Jeg er egentlig enig med han. 3 års førstegangstjeneste hadde vært bra, men ikke gjennomførbart. Ett "ikke-militært" land som Norge om jeg tør, vil nok aldri innføre dette da utdanning settes høyt. Ikke at det er noe veldig galt i det....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Opprinnelig skrevet av ArcticEliteLogg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
4x4
Noen som vet hvorlang pausetid man skal ha på 4x4 intervall? bare spør her jeg
...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
-
Re: 4x4
Jeg pleide å ta 1 min....Opprinnelig skrevet av oorahNoen som vet hvorlang pausetid man skal ha på 4x4 intervall? bare spør her jeg
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Finnes vel egentlig ikke noe fasit svar, men I 4 x 4 intervall styres intensiteten av hjertefrekvensen. En skal ligge på 90 - 95 % av maksimal hjertefrekvens i 4 x 4 minutter, avbrutt av 3 minutts pauser på 70 % av maksimal hjertefrekvens mellom intervallene....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Hepp!
Kom til å tenke på utførelsen av situps på opptaket. Eller utførelsen er grei. Men det jeg egentlig lurer på er om det går på tid. Altså x antall situps på 2 min? Etter hva jeg har fått med meg så er det ikke slik. Men er bare 99,9999...% sikker på dette, så da må jeg spørre for å forsikre meg
Den eneste av styrkeøvelsene som har med tid å gjøre er vel ryggups hvor man skal bruke 5 sek opp på hver rep?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Det er ingen tids krav ifølge fallskjermjeger.no så det er nok bare snakk om "normal" situps fart....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: 4x4
Har blitt forsket en del på hva den beste metoden å få høyere oksygenopptak, konklusjon; 4x4interval;Opprinnelig skrevet av oorahNoen som vet hvorlang pausetid man skal ha på 4x4 intervall? bare spør her jeg
Etter hva jeg har forstått (og trener med selv) skal du ha 3 minutters pause mellom hver 4min løping.
Med pause mener jeg lav hastighets jogging, eller aktiv pause som det blir kalt. Som hjelper å brenne vekk melkesyren du har fått av 4min løping....
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
^ Jeg pleier å ta 2-2.5 min pause, men det blir jo veldig individuelt.
Etter å la lest gjennom tråden får jeg inntrykk av at dere alle er noe helt sinnsykt godt forberedte. Ikke noe dumt i det altså
(bortsett fra at det blir vanskeligere for meg da, heh)
Har veldig lyst til å søke enten FJ eller MJK. Heller kanskje mest mot FJ.
Noen som følger treningsopplegget på mil.no? Hadde i utgangspunktet tenkt å begynne på det for å få litt mer spesifikk trening, men syns det virket litt … t...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Fikk meg m-77 i forrige uke Har brukt de i nærmere 4 timer i dag, har "lette" gangsår på hel og rett under ankelen. Begynner snart å trene aktivt med sekk, blir deilig å få føttene herdet, hjelper mye 
...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Hva ligger vekten på da vicvega?
Gratulerer Nathpa. En lur idè er å fylle skoa med varmvann, forså å marsje rundt i dem. Skinnet tilpasser seg foten fortere når det er varmt....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Mulig jeg er treig, men vekten på hva? Meg? Skiene/sekken?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Tipper det er vekten på deg han mener Du ligger svært godt ann på styrkekrava når du i tillegg har over ett år igjen. Imponerende Stå på!...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Jeppjepp, er kroppsvekten jeg snakker om....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
TakkerOpprinnelig skrevet av Nilsso Har et kort spørsmål. Hva bruker dere i skoene når det er sommer og varmt ute? (tenker på sokker). Mine sko er litt store, så jeg burde egentlig legge inn en såle om sommeren, med mindre sokkene er veeeldig tykke:P...
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Jeg brukte ullsokker hele førstegangstjenesten. I og med at "sort\grønn sokk" blir svett av å bli sett på.
I alt fra -40 og snø, til +25 i sand. Ullsokker er ikke noe særlig problem i varme....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet- Don't confuse enthusiasm with capabilityKommentér
-
En helt vanlig sokk har fungert fint for meg sålangt, har vært i -20 - 20 C*. Bruker vanlig sokk fordi skoa føles litt små, vil nok gå over til ullsokk når de utvider seg litt....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Kroppsvekt ja. Jeg veier 55 +/- (er 170 høy). Så tror det er mye pga. vekten at jeg tar en del.Opprinnelig skrevet av Nilsso
Nå skal det sies at jeg er av det kvinnelige kjønn da. Og er klar over at ingen jenter har klart opptaket før, så selv om viljen er det 100 % så innser jeg at de beste mennene fortsatt vil være langt sterkere og mer utholdene enn de beste kvinnene. Er heller ingen en typisk muskelperson à la Marit Bjørgen (dog ikke pinglete heller)....
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Bekreftes. Ullsokker bruker vi også i ørken med 50 i skyggen....Opprinnelig skrevet av lassepdsn
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet"Gjør Ret, Frygt Intet"Kommentér
-
Endelig fint å høre litt fra det kvinnelige kjønn. Lykke til med treningen VicVega....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
-
| Emner | Statistikk | Nyeste innlegg | ||
|---|---|---|---|---|
|
0 svar
68 visninger
0 reaksjoner
|
av Feltposten
|
|||
|
4 svar
740 visninger
0 reaksjoner
|
av gringo
|
|||
|
7 svar
331 visninger
0 reaksjoner
|
av LVGRP99
|
Kommentér