Taktisk vil si at du skal bevege deg fra A til B uten å bli sett. Det vil da si at veier og andre områder hvor sannsynligheten er større for å bli sett ikke alltid er et godt alternativ. Du kan skille mellom en skogsvei og E18. Men det å gå på vei kan av og til være det lureste i noen sammenhenger. Taktisk handler også om hvordan en går i forhold til terrenget, åpne områder, kryssing av vei og andre farlige kryssnin...
[/QUOTE]
Taktisk vil si at du skal bevege deg fra A til B uten å bli sett. Det vil da si at veier og andre områder hvor sannsynligheten er større for å bli sett ikke alltid er et godt alternativ. Du kan skille mellom en skogsvei og E18. Men det å gå på vei kan av og til være det lureste i noen sammenhenger. Taktisk handler også om hvordan en går i forhold til terrenget, åpne områder, kryssing av vei og andre farli...
Taktisk vil si at du skal bevege deg fra A til B uten å bli sett. Det vil da si at veier og andre områder hvor sannsynligheten er større for å bli sett ikke alltid er et godt alternativ. Du kan skille mellom en skogsvei og E18. Men det å gå på vei kan av og til være det lureste i noen sammenhenger. Taktisk handler også om hvordan en går i forhold til terrenget, åpne områder, kryssing av vei ...
Men har et par spm om speed-marsjen:
1. Foregår speed-marsjen på grus-/skogsvei?
2. Hvor tung er egentlig AG-3`n vi bruker på speed-marsjen?
1. Vet ikke med fj, men vi gikk på grus og asfalt. Forbered deg på det verste
2. AG3 veier 4,7kg ladd (20x 7,62) og 4,1kg med tomt magasin....
[/QUOTE]
Det er jo ingen grunn til at ferske aspiranter skal kunne NOE av det taktiske, de skal trenes og læres opp slik som i en helt vanlig førstegangstjeneste. Eneste aspirantene skal gjøre før de møter på opptak, er å komme seg i, og holde seg i et nivå som er akseptabelt for tjenesten.
Man skal lære gjennom tjenesten, og IKKE på forhånd.
Det er riktig. Poenget mitt er å tilvenne seg å gå med sekk, navigere og å ha en grunnleggende kunnskap om å klar...
[/QUOTE]
86 modell. Blir vel blant de eldste på opptaket. Er 1.80 og veier 88 kg. Drevet med styrketrening i en del år, så er utholdenheten jeg skal jobbe mest med fremover.
Lykke til på opptaket alle sammen! Bygg opp et godt grunnlag med henhold til styrkekravene, løpingen og marsjering med sekk. Prøv deg så på litt løping med sekk i blant, det kommer nok veldig godt med.
Nå har vi et helt år å forbedre oss ytterligere på, jeg skal i alle fall selv tre...
86 modell. Blir vel blant de eldste på opptaket. Er 1.80 og veier 88 kg. Drevet med styrketrening i en del år, så er utholdenheten jeg skal jobbe mest med fremover.
Lykke til på opptaket alle sammen! Bygg opp et godt grunnlag med henhold til styrkekravene, løpingen og marsjering med sekk. Prøv deg så på litt løping med sekk i blant, det kommer nok veldig godt med.
Nå har vi et helt år å forbedre oss ytterligere på, jeg skal i alle f...
86 modell. Blir vel blant de eldste på opptaket. Er 1.80 og veier 88 kg. Drevet med styrketrening i en del år, så er utholdenheten jeg skal jobbe mest med fremover.
Lykke til på opptaket alle sammen! Bygg opp et godt grunnlag med henhold til styrkekravene, løpingen og marsjering med sekk. Prøv deg så på litt løping med sekk i blant, det kommer nok veldig godt med.
Nå har vi et helt år å forbedre oss ytterligere på, j...
Begynner å klokke inn bedre og bedre på 8km, startet på 1t:25min som bestetid og idag kom jeg inn på 1t:03min. Følgende finner sted på grusvei i skog med mye svinger / opp / ned / uten frokost, er fornøyd sålangt med framgangen men sikter på 1t:00min om ikke 0:55. Neste helg blir det langtur på 20km, kanskje 30km....
Begynner å klokke inn bedre og bedre på 8km, startet på 1t:25min som bestetid og idag kom jeg inn på 1t:03min. Følgende finner sted på grusvei i skog med mye svinger / opp / ned / uten frokost, er fornøyd sålangt med framgangen men sikter på 1t:00min om ikke 0:55. Neste helg blir det langtur på 20km, kanskje 30km.
Bare å stå på, alltid gøy å se framgang! Langturer ja, svært gøy å fullføre dem, litt mindre gøy å utføre dem, hehe. Tar du slike tu...
[/QUOTE]
Begynner å klokke inn bedre og bedre på 8km, startet på 1t:25min som bestetid og idag kom jeg inn på 1t:03min. Følgende finner sted på grusvei i skog med mye svinger / opp / ned / uten frokost, er fornøyd sålangt med framgangen men sikter på 1t:00min om ikke 0:55. Neste helg blir det langtur på 20km, kanskje 30km.
Bare å stå på, alltid gøy å se framgang! Langturer ja, svært gøy å fullføre dem, litt mindre gøy å utføre dem, hehe. T...
[color=#FF0000]Generell oppfordring om å verne egen identitet. Dette gjelder ikke bare her på Milforum men også andre nettsteder som Facebook (dette gjelder de fleste av dere...) og andre steder som Nettby, Treningsforum osv. Husk at det er ofte veldig lett å finne ut hvem dere er gitt informasjon mange av dere legger ut. Det er flere som har røket ut av opptak (og før opptak) pga dette.
Bruk Milforum for hva det er verdt av såvel info om trening, utstyr og ikke min...
Merker jeg blir provosert av de tullete podene som sier de kan gå 5-6 timer med 60 kg på ryggen. Faen du må være en tøff jævel! Skal si det det at du er blandt de som aldri kommer til å bli fallskjermjeger fordi du sitter her å juger så det synger av deg! Det samme gjelder alle de andre som sitter å sier at de klarer lett 100 push osv. Var drit mange som sa de kunne det før forrige rekrutt, men var kanskje 1 som klarte 100 push, resten lå på 30-50.. Så for dere som ha...
Merker jeg blir provosert av de tullete podene som sier de kan gå 5-6 timer med 60 kg på ryggen. Faen du må være en tøff jævel!
Har du gått litt med sekk, og er litt godt trent, så er det ikke så vanskelig å gå med 60kg på ryggen i 5-6 timer. Men det som er vanskelig er å holde et høyt tempo. Hvis du skal bli fallskjermjeger så må du klare å gå vanvittig fort, slik at om du skal gå fortere så må du jogge. Gå så fort beina klarer å bevege s...
[/QUOTE]
Det sitter bare i hode ja. Det er riktig. 90% psyke (vilje, holdning osv) og 10% talent. Fordi du må ha talent for å komme inn. De trenger ikke brødhuer. Du må ta til deg ting raskt. De legger merke til om du er den personen som alltid spør 1 gang for mye eller er den typen som er en freelancer.
God fysisk form er en stor fordel så klart. Men hvem har sagt at de som er i veldig god fysisk form kommer inn?
Ja, du har rett i at mange lyger på seg mye her inne på forumet. Har sett en del som har skrevet at de løper nesten på tider som tilsvarer verdensrekorden på 3000m, samt har en råskap i styrke som svært få har. Bare ta alt som folk skriver her med en liten klype salt…
De fysiske minstekravene som de har satt, har de gått ut med at kravene i deres øyne ikke er spesielt harde, og det er greit å ligge godt over dem når du møter opp. Jo svakere du stiller fysisk jo mer ...
Ja, du har rett i at mange lyger på seg mye her inne på forumet. Har sett en del som har skrevet at de løper nesten på tider som tilsvarer verdensrekorden på 3000m, samt har en råskap i styrke som svært få har. Bare ta alt som folk skriver her med en liten klype salt…
De fysiske minstekravene som de har satt, har de gått ut med at kravene i deres øyne ikke er spesielt harde, og det er greit å ligge godt over dem når du møter opp. Jo svakere du stiller...
Ja, du har rett i at mange lyger på seg mye her inne på forumet. Har sett en del som har skrevet at de løper nesten på tider som tilsvarer verdensrekorden på 3000m, samt har en råskap i styrke som svært få har. Bare ta alt som folk skriver her med en liten klype salt…
De fysiske minstekravene som de har satt, har de gått ut med at kravene i deres øyne ikke er spesielt harde, og det er greit å ligge godt over dem når du møter opp. Jo svakere...
Er det virkelig så mange i den tråden her som påstår de greier 100 push-ups og klarer 5-6 timer marsj med 60 kg på ryggen, Einar? Jeg bare lurer, for jeg har til gode å se noen nisser i FJ 2010 tråden Eller er innlegget ditt basert på generelt grunnlag?
Ellers er tipsene dine noe å ta med seg...
Vi var jo heller "vanlig ungdom" litt over midten i min tid tid i Oppklesk Brig N på 80-tallet, mht. kondis, og knapt noen av oss menige hadde så mye som tenkt at det gikk at å trene opp til 3 år i forveien på å gå med sekk. Vi ble heller ikke silet på opptaksuke a'la det potensielle aspiranter til HJS måtte.
I beste fall var det vel enkelte av oss som hadde gått med sekk mellom 15-20 kg 2-5 ganger i året i speider'n.
Likevel gikk det forbausende bra når vi en sjelden...
Merker jeg blir provosert av de tullete podene som sier de kan gå 5-6 timer med 60 kg på ryggen. Faen du må være en tøff jævel! Skal si det det at du er blandt de som aldri kommer til å bli fallskjermjeger fordi du sitter her å juger så det synger av deg! Det samme gjelder alle de andre som sitter å sier at de klarer lett 100 push osv. Var drit mange som sa de kunne det før forrige rekrutt, men var kanskje 1 som klarte 100 push, resten lå på 30-50.. Så fo...
Kommentér