Hvordan er kostholdet deres?
For jeg endte med å gå ned i resultatet av å spist alt for lite i forhold til treninga :/
kjøp proteinpulver (anbefaler whey fra proteinfabrikken) eller spis hver 3. time. hjelper gangske mye, så slepper du å miste muskelmasse av å trene når hensiktet er å bygge ta heller å slutt med proteiner litt før opptaket starte...
[/QUOTE]
Hvordan er kostholdet deres?
For jeg endte med å gå ned i resultatet av å spist alt for lite i forhold til treninga :/
Spis, spis, spis og spis. Ikke bare dritt, men ikke tenk for mye på å holde kaloritallet nede osv heller. Snakket med en 92-er som var fallskjermjeger i fjor, ett av tipsene han ga var å ha litt ekstra på magen. Under harde øvelser/rekrutten/opptaket blir det fort lite mat, og med lite fett på kroppen vil man begynne å tære på muskler tidligere, noe ...
[/QUOTE]
Noen som er gira på å være med på en fellestur om vi hadde klart å organisere dette?
Bor selv i Oslo området, men går an ta tog å møtes andre steder i landet for å få til en to- tre dagers tur!
Er selv 18 år og skal søke fallskjermjeger til sommeren 2013. Tror det hadde vært til stor fordel for forberedelsene til opptaket.
Blir det noen fellesturer til slutt da?...
[/QUOTE]
Da har jeg, og sikkert resten av dere mottatt inkallingsbrev til opptaksprøver. Men bemerket meg en ting; på brevet står det "Les vedlagte innkallingsbrev nøye." Det eneste jeg fikk, var det arket hvor jeg må klippe av en svarslipp og returnere, og en brun konvolutt.
Heffalumpen er på hytta nå, men han har prøvd å ringe inn et par ganger. Hver gang har han kommet til telefonsvarer, men la igjen en beskjed der nå. Satser på at de ringer opp igjen snart....
Snakket med rekrutteringsoffiser nå nettopp! Svararket vi fikk tilsendt var praktisk talt en kopi av fjorårets, der de la ved all informasjon i første innkallingsbrev. I år gjør de det litt annerledes, og sender ut mer informasjon når opptaket nærmer seg. Det blir sendt ut felles til alle som har svart ja på svarslippen, så regner med at det vil være i postkassen en tid etter svarfristen 27.5 :-)...
Heisann. Gidder ikke starte en ny tråd. Har bare et lite spørsmål. Går det an å spesialisere seg på andre ting som for eksempel skarpskytter eller er det bare Patruljefører, NK, Sambandsmann, Sanitetsmann og speider i en patrulje?...
Var nok bare mer detaljert info om hvor man skal møte opp, hva man skal ha med seg osv. Vi får vår versjon i god tid før opptaket
Opprinnelig skrevet av emil2411
Heisann. Gidder ikke starte en ny tråd. Har bare et lite spørsmål. Går det an å spesialisere seg på andre ting som for eksempel skarpskytter eller er det bare Patruljefører, NK, Sambandsmann, Sanitetsmann og speider i en patrulje?
Skal selv på opptak til sommeren og klarer de fysiske minstekravene med god margin, ikke testet speedmarsj enda, men har bakgrunn som utholdenhetsutøver, og har stort sett kun trent styrke det siste året sammen med fjellturer.
Skal selv på opptak til sommeren og klarer de fysiske minstekravene med god margin, ikke testet speedmarsj enda, men har bakgrunn som utholdenhetsutøver, og har stort sett kun trent styrke det siste året sammen med fjellturer.
Noen som vet om hvor mange kilo man pleier å ha på ryggen under opptaket og hele året rundt generelt? Ja, jeg vet at det varierer, men det er vel mye av "vektklassene" som går igjen?...
var bare en rektrutterings mail, så du har vel ikke fått den fordi du allerede har søkt 
...
...
Kommentér