Re: Marinejeger 2011
Hva har dere tenkt å gjøre når dere er ferdig med MJ-programmet?...
Hva har dere tenkt å gjøre når dere er ferdig med MJ-programmet?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
-
-
Re: Marinejeger 2011
Holde siste uken i gang en stund.
Men for å være ærlig sliter jeg med det programmet, men får se om et par uker hvordan jeg ligger ann....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Ja, det er beinhardt. Jeg tenker å lage mitt eget program etter jeg er ferdig, og så ta den siste uka i ny og ne....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Jeg synes løpe delen her helt grei, men sliter veldig på styrkedelen
...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Samme her, til vanlig skal jeg klare løpekravet ganske lett. Og svømminga er lett og......
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Akkuratt det sammen her, klarer kravene, men sliter meg igjennom MJ-programmet. Men det er vel meninga at det skal være så hardt....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Jeg prøver også å følge det programmet til MJK, grunnleggende i første omgang. Løpedelen må det mer trening til, men styrkedelen går foreløping OK.
Jeg lurer uansett på om jeg har tolket programmet rett. Jeg har søkt forumet om 5 min pace. Fant noe info på fallskjermjeger 2010, men er ikke helt overbevist enda. Håper det er i orden at jeg sniker inn ett raskt spørsmål...
F. EKS
Uke 1, pace 5 min
tirsdag 10,5 KM
onsdag 3,5 KM
osv....
Skal jeg da springe
Tirsdag:
10,5 KM...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Ja det stemmer det med farta, men jeg tror ikke du skal løpe 10,5 KM så tidlig. Jeg gjorde det, men så så jeg etter at jeg hadde fullført uke 4 at jeg hadde løpt 30km/uka, mens målet for grunnleggende treningsprogram er å kunne løpe 27 km/uke. Tror at 10,5 km er hvor mange kilometer du skal løpe totalt i uka......Skal jeg da springe
Tirsdag:
10,5 KM * 5 pace = 52,5 min? helst under.
onsdag:
3,5 KM * 5 min pace = 17,5 min? denne går fint :-)
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Stemmer det....Opprinnelig skrevet av EBB123
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Opprinnelig skrevet av greenman
Ok, takk for hjelpen....
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Noen av dere som skal inn i 2011 som er HV-ungdom? Hvis ikke ville jeg vurdert det veldig sterkt, er HVUer selv og trivs med det. Du får liksom en smakebit av alt i det Norske forsvaret. Du blir komfortabel med å gå i uniform, bruke forsvarets utstyr og våpen. Noe jeg tror kan komme godt med. Innvendinger?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
skal melde meg inn så fort det starter opp i Skien, 26 oktober. gleder meg som en unge....Noen av dere som skal inn i 2011 som er HV-ungdom? Hvis ikke ville jeg vurdert det veldig sterkt, er HVUer selv og trivs med det. Du får liksom en smakebit av alt i det Norske forsvaret. Du blir komfortabel med å gå i uniform, bruke forsvarets utstyr og våpen. Noe jeg tror kan komme godt med. Innvendinger?
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Ja, det må du! Vi er fem stk som skal inn i 2011 i min gruppe, ikke bare MJK, men FJTR også....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Hvilken linje går dere på videregående? Selv har jeg gått elektro, og går nå flyfag, men tenker å gå påbygg neste år. Etter det bærer det rett på opptak....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Går 2 året på almenn, med ekstra idrett. Merker at motivasjonen til skolearbeid synker gradvis, så må skjerpe meg der...Hvilken linje går dere på videregående? Selv har jeg gått elektro, og går nå flyfag, men tenker å gå påbygg neste år. Etter det bærer det rett på opptak.
har du vært på sesjon?...
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Nei, har ikke vert på sesjon enda, tror det er neste år vi skal inn?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Går allmen 2 året
...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Alle jeg kjenner som skal inn i spes. styrker går allmen, uten om meg selv....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Litt inntressant dette som du sier ,husker jeg pratet med noen representanter i fra denne avdelingen under forsvarets åpen uke på festningen for noen år tilbake siden ,og vedkommende kunne fortelle meg at majoriteten på de siste års inntak var representert av personell som hadde tatt en høy allmenn utdannelse =)...Opprinnelig skrevet av greenman
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
De som går yrkesfag vet nok mer hva...Opprinnelig skrevet av ifanterist
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Yrkesfag er noe vi har stort behov ....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Kjenner én i tillegg til meg selv som skal søke spes. og vi går begge Idrettsfag....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Men jeg tror du får mye større teknisk insikt når du går yrkesfag....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
På samme måte som en lærer språk og en hel haug med allmennkunnskap når en går studiespes. Analytisk og kritisk tankegang (om enn ganske grunnleggende) er heller ikke dumt å ha lært.Opprinnelig skrevet av greenman
Du lærer viktige ting både på studiespes og yrkesfag. Jeg vil tro opptaksoffiserene er klar over dette, og derfor ikke ser på hva du har gått som veldig relevant, men hvordan du gjorde det der. Du har...
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet--Kommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Opprinnelig skrevet av Herr BrunLogg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Har startet med et nytt treningsprogram så jeg tenkte å dele det med dere:
Manddag: Styrke, løping 7km
Tirsdag: Løping 5km, (gåing med sekk)
Onsdag: Styrke
Torsdag: Løping 10km
Fredag: Styrke
Lørdag: Gåing med sekk
Styrken er tatt i fra Navy Seals workout DVD: http://www.armygear.com/products/DVD-%2 ... rkout.html
Styrkedelen:
Pull session:
close grip pull-ups
wide grip pull-ups
clo...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Tirsdag: Løping 5km, (gåing med sekk). Løping eller gåing denne dagen?
Jeg liker personlig ikke å ta styrkedelen på egen del med heller kombinere det med løping....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Tirsdagen så løper jeg uansett, men det er ikke hver tirsdag jeg går med sekk. Hvis jobb o.l kommer i veien....Opprinnelig skrevet av RaZer
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Som dere sikkert har fått med dere så har fallskjermjeger 2010 folka dratt igang en fellestur for de som skal på opptak. Kansje vi skulle gjort det samme i vinter/vår? Det første vi kan starte med er hvor folk er ifra, og dermed hvor turen bærer hen. Meg og tre andre(som ikke er på forumet) er ifra Rogaland....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Dette ville nok vært mye mer aktuell for meg i neste vinter. også fylt 18 år da...Opprinnelig skrevet av greenman
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
| Emner | Statistikk | Nyeste innlegg | ||
|---|---|---|---|---|
|
9 svar
987 visninger
25 reaksjoner
|
av Eiriks
|
|||
|
5 svar
652 visninger
13 reaksjoner
|
av TNFJ_JMH
|
|||
|
1 response
143 visninger
3 reaksjoner
|
av Sofakriger
|
Kommentér