Re: Marinejeger 2011
?...
[/QUOTE]
Opprinnelig skrevet av Kai
[/QUOTE]
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
-
"Gjør Ret, Frygt Intet" -
Re: Marinejeger 2011
Legger inn tips om dette nye subforumet: viewtopic.php?f=77&t=11397 - treningsdagbøker....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Klarte svømmekravet i dag!
Rimelig fornøyd, særlig fordi jeg egentlig ikke har god svømmeteknikk!...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
dere jeg har bare et spørsmål som er greit å få svar på. etter fullført 12 månedersførstegangstjenese i hæren. kan jeg søke mjk da ? mjk har jo førstegangstjeneste så da tar jeg to førstegangstjenester eller håpper jeg over førstegangstjenesten i mjk å begynner på noe utdanning et ellet annet? vil jo ikke det vil jo ta alt!. har leste en del om marinejeger på marinejeger.no. å der står det at marinejegerkomandoen er den gøyeste et eller annet førstegangstjenesten du kan h...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Opprinnelig skrevet av marinejegerLogg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
skal prøve meg i 2011
21 år
vært inne til førstegangstjeneste...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Hvordan ligger du ann med forberedelser?...Opprinnelig skrevet av vuds
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Opprinnelig skrevet av greenman
hei
klarer akkurat litt over styrke og kondisjons minimum krava, skal ligge godt innenfor til opptak. Et sted jeg kan hente mye er på kostholdssiden, slurver litt her pga studenttilværelsen med grandiosa og nudler. Veier opp med protein pulver og kreatin, noe som ikke fungerer i lengden.
Gått mye i fjell og skau tidliger...
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Høres bra ut! Personlig så klarer jeg svømmekravene og kondisjonskravene med god margin. Det samme med situps, men jeg har ikke helt kontroll på pullups og pushups enda, men om en måned eller to så er nok det i boks også. Jeg prøver også å gå en del me sekk, har ikke noe fast i uka enda, tenkte å begynne med det etter jul. Nå kan det være at jeg går 2-3 ganger en uke og ingen neste uke. Men det er noe jeg kommer til å legge stor vekt på i tiden fremover....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Heisann,
er det noen her fra Trondheimsområdet som skal prøve seg på opptak i 2011?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Noen som har vært på sesjon del 2 og fått seg plass på SJØ07?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Vist du sliter med å øke i antall reps med pushups kan du prøve å ta færre antall reps per sett og heller ha en sekk på ryggen med vekter i. Eller trene litt benkpress.
Det samme gjelder hang ups. Om du ikke har tilgang til vekt vest kan du bruke sekk med vekter oppi.
MVH TEHO...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Hellu igjen folkens!
Snakket med en som er personlig trener om treningen min, og nevnte det at jeg var dårlig på push-ups. Og han anbefalte meg å prøve ny treningsmetode. Bruker nå denne i tilleg til programmet... Man makser antall reps på ooush-ups, venter 10 min, og gjør det igjen.
Dette har gjort at jeg har økt maks antall reps med ca 15 siste 2 ukene, men forventer at det tar litt lenger tid å øke nå.
Kos dere videre
...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Samme gjelder dips, der er det veldig effektivt! Men det som er greia med å ta 20x20 pushups er at du får seige muskler som klarer å holde på lenge, og det er det en marinej...Opprinnelig skrevet av Teho
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Hva er folka her svømmer 400m på?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Ligger på litt under 8min....Opprinnelig skrevet av EBB123
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Har svømt på 4.24,62 en gang....Opprinnelig skrevet av EBB123
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetBare kjør på.Kommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Var på sesjon i dag, og fikk innkalling til SJØ07. Noen andre som har fått innkallingen? Sesjonsoffiseren sa at jeg skulle sende inn søknad til MJK før 1. mars, men det står jo klart å tydelig her at man bare skal sørge for innkalling til SJØ07, så søker man der?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Søk for sikkerhetsskyld du.
Aldri stol på hva en Sesjonsoffiser sier......
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet- Don't confuse enthusiasm with capabilityKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
i siste uka på marinejegerprogrammet skal man ta 20x20 armhevninger. Hvor mye tror dere en sirka makser da?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Bare litt over et halvt år igjen til opptaket nå!
Hvordan går det med treningen gutta?
greenman: Ville ringt MJK og spurt dem om det er nødvendig å søke eller ikke......
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Da har vi skrevet 2011, dere vet hva som skjer i år! Kommer til å trene ganske hardt frem til påske, etter påske kommer jeg til å kjøre roligt frem til juli. Noen som vet hvor lenge vi skal være på Madla? Det har en del å si på hvordan man legger opp treninga. Hva er planen deres?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Tenker jeg tar 2 siste ukene rolig, og for å få litt overskudd, men trenger bare en uke... Har ikke helt bestemt meg enda, skal legge opp treningen frem til opptak snart! Gleder meg vilt!
Frem til opptak hvertfall: Push the limit!...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Kjører hardt på fram til 1 uke før....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetBare kjør på.Kommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Flott lesning, gents. Keep up og fokus på målet!...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Jeg kommer selvfølgelig til å kjøre harde intervaller og slikt etter påske også, men det jeg mente var at jeg ikke kommer til å ta noen store sjangser etter påske tiden. Kjipt å brekke foten, fordi du skulle tøffe deg på big-jumpen to mnd før opptak....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Noen som vet hva som skal legges ved søknaden av attester og vedlegg for de som har gjennomført førstegangstjensten tidligere? Eller noen som kan fortelle hva de selv har gjort/skal gjøre?...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Støtter den.Opprinnelig skrevet av greenman
På den annen side: Kanskje et dumt spørsmål, men får man absolutt alt man trenger i militæret? Trenger man teknisk sett bare å ta med seg selv til militærtjenesten?...
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetBare kjør på.Kommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Vil anbefale minimum 1stk underbukse, type valgfri....
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
-
Re: Marinejeger 2011
Hvis det ikke står at du skal legge ved noen, så ikke gjør det. Hva gjorde du i fgtj?...Opprinnelig skrevet av vatulele22
[/QUOTE]Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdetKommentér
| Emner | Statistikk | Nyeste innlegg | ||
|---|---|---|---|---|
|
9 svar
987 visninger
25 reaksjoner
|
av Eiriks
|
|||
|
5 svar
652 visninger
13 reaksjoner
|
av TNFJ_JMH
|
|||
|
1 response
143 visninger
3 reaksjoner
|
av Sofakriger
|
Kommentér