Hei folkens!
Testet meg på 7km pakningsløp (på landevei) m/22kg sekk i går. Tiden min ble 45:55.
Har søkt kystjegeropptak og har lyst til å komme meg på under 44 min før opptaket.
Føler at det skal være fult mulig, men er det noen som har noen tips til hvordan jeg kan fremme prestasjonen i pakningsløp? Noen som har forbedret seg på dette før og har litt erfaring? Hva slags treningsmetoder tenker dere hadde vært lurt?
Takker for svar på forhånd!...
Testet meg på 7km pakningsløp (på landevei) m/22kg sekk i går. Tiden min ble 45:55.
Har søkt kystjegeropptak og har lyst til å komme meg på under 44 min før opptaket.
Føler at det skal være fult mulig, men er det noen som har noen tips til hvordan jeg kan fremme prestasjonen i pakningsløp? Noen som har forbedret seg på dette før og har litt erfaring? Hva slags treningsmetoder tenker dere hadde vært lurt?
Takker for svar på forhånd!...
Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
Kommentér