***** Milforum 20 år! *****

Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

Collapse

Brukerinfo

Collapse

$vbphrase[have_x_posts_in_topic_last_y_z]
This topic is closed.
X
X
 
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • Gehenna
    Trådstarter
    HV-sersjant

    • 2005
    • 17488

    Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

    Åjåjåjåjåj, her er det de Store Ords Liga på ferde :

    Jeg trener. Slenger inn øktene her etterhvert som jeg har gjennomført dem, så får dere unngå holde pusten til førsre økta er unnagjort, da.

    SPEC :
    174 cm over havet, 80 kg (matchvekt skal være 72 om man tror på tabeller).
    A+, sko #43 - 45, hansk...
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
    Shaking the ground with the force of a thousand guns
    Lignende tråder
  • admin

    Administrator emeritus

    RESERVEBEFAL
    • 2004
    • 15273

    #2
    Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

    Satan konge at du lagde logg. Old-boys på loggen!...
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

    Kommentér

    • 0ystein
      RESERVIST
      • 2010
      • 71

      #3
      Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

      Holder pusten og venter i spenning!...
       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

      Kommentér

      • Xylia
        RESERVEBEFAL
        • 2006
        • 2070

        #4
        Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

        Opprinnelig skrevet av admin
        Satan konge at du lagde logg. Old-boys på loggen!
        Jeg fikk ikke noe skryt!
        Det skal huskes....
        [/QUOTE]
         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
        "Men da sa Jonatan at det var ting som måtte gjøres, selv om de var farlige, for ellers er jeg ikke noe menneske, bare en liten lort." - Lindgren.

        Kommentér

        • krikkert
          RESERVEBEFAL
          • 2006
          • 1105

          #5
          Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

          Opprinnelig skrevet av Xylia
          Opprinnelig skrevet av admin
          Satan konge at du lagde logg. Old-boys på loggen!
          Jeg fikk ikke noe skryt!
          Det skal huskes.
          Er du en gammel gutt?...
          [/QUOTE]
           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
          Would you, Quintus? Would I?

          Kommentér

          • admin

            Administrator emeritus

            RESERVEBEFAL
            • 2004
            • 15273

            #6
            Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

            Skryt kommer. Men størst sensasjon er jo Gehennas logg. God stemning!...
             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

            Kommentér

            • Xylia
              RESERVEBEFAL
              • 2006
              • 2070

              #7
              Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

              Opprinnelig skrevet av krikkert
              Opprinnelig skrevet av Xylia
              Opprinnelig skrevet av admin
              Satan konge at du lagde logg. Old-boys på loggen!
              Jeg fikk ikke noe skryt!
              Det skal huskes.
              Er du en gammel gutt?
              Er det dèt som må til nå......
              [/QUOTE]
               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
              "Men da sa Jonatan at det var ting som måtte gjøres, selv om de var farlige, for ellers er jeg ikke noe menneske, bare en liten lort." - Lindgren.

              Kommentér

              • krikkert
                RESERVEBEFAL
                • 2006
                • 1105

                #8
                Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                Opprinnelig skrevet av Xylia
                Opprinnelig skrevet av krikkert
                Opprinnelig skrevet av Xylia
                Opprinnelig skrevet av admin
                Satan konge at du lagde logg. Old-boys på loggen!
                Jeg fikk ikke noe skryt!
                Det skal huskes.
                Er du en gammel gutt?
                Er det dèt som må til nå...[/quo...
                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                Would you, Quintus? Would I?

                Kommentér

                • Sofakriger
                  OR-7 Stabssersjant

                  Sponsor

                  • 2005
                  • 24572

                  #9
                  Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                  Men Gehenna - blir det noe trening da ?...
                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                  "Gjør Ret, Frygt Intet"

                  Kommentér

                  • SlakaBall
                    OR-5+ Vingsersjant

                    • 2009
                    • 7160

                    #10
                    Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                    Han er nok for opptatt.....
                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                    Bumpibump TM

                    Kommentér

                    • Gehenna
                      Trådstarter
                      HV-sersjant

                      • 2005
                      • 17488

                      #11
                      Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                      Opprinnelig skrevet av Gehenna
                      Åjåjåjåjåj, her er det de Store Ords Liga på ferde :

                      Jeg trener. Slenger inn øktene her etterhvert som jeg har gjennomført dem, så får dere unngå holde pusten til førsre økta er unnagjort, da.

                      SPEC :
                      17...
                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                      Shaking the ground with the force of a thousand guns

                      Kommentér

                      • Gehenna
                        Trådstarter
                        HV-sersjant

                        • 2005
                        • 17488

                        #12
                        Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                        TROMPETFANFARE !

                        Oppvarming - tannpuss, påkledning.

                        Hva
                        Marsjtrening, ukjent strekning mellom hybel & arbe'.
                        Uniform, M-77 og lett oppakning.

                        Når
                        0655 - 0735, antatt distanse basert på litt GPSing - 5 km.
                        40 min på 5 km er da et greit grunnlag fo...
                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                        Shaking the ground with the force of a thousand guns

                        Kommentér

                        • Rittmester
                          OF-2 Rittmester
                          Pers.off. (S-1)


                          Sponsor
                          • 2006
                          • 31791

                          #13
                          Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                          Beste treningsdagbok så langt......
                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                          Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.
                          Moderator

                          Kommentér

                          • SlakaBall
                            OR-5+ Vingsersjant

                            • 2009
                            • 7160

                            #14
                            Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                            Opprinnelig skrevet av Rittmester
                            Beste treningsdagbok så langt...
                            Indeed!...
                            [/QUOTE]
                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                            Bumpibump TM

                            Kommentér

                            • admin

                              Administrator emeritus

                              RESERVEBEFAL
                              • 2004
                              • 15273

                              #15
                              Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                              Fortjener egen banner tror jeg....
                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                              Kommentér

                              • Gehenna
                                Trådstarter
                                HV-sersjant

                                • 2005
                                • 17488

                                #16
                                Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                -Fyfan...

                                Hva
                                Økt 1 på Sykkel på 5 år...

                                Hvorledes
                                Samme ruta, baklengs.

                                Hva
                                5 km på to hjul.

                                Når
                                1700 - 1720 - pussig det tar kortere tid på hjul enn til fots, trur vi skal gjeninnføre lett oppklaring.

                                Hvordan
                                Sykla fra arbe til et kjøpesente...
                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                Kommentér

                                • Gehenna
                                  Trådstarter
                                  HV-sersjant

                                  • 2005
                                  • 17488

                                  #17
                                  Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                  -Fy fan !

                                  Hva
                                  Økt 2 på sykkel

                                  Hvor
                                  Hybel til jobb, 5 km

                                  Hvorledes
                                  DBS Finse 1222 supermod Army edition lettpansra, 1wd

                                  Når
                                  0620 - 0700

                                  Hvordan
                                  Sykle ned Mördarbakken, pussig nok var jeg sliten før jeg kom fram til den men det er en helt annen s...
                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                  Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                  Kommentér

                                  • Sofakriger
                                    OR-7 Stabssersjant

                                    Sponsor

                                    • 2005
                                    • 24572

                                    #18
                                    Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                    Dette er bra jobbe Gehenna - og det mener jeg. Dørstokkmilen fra sofaen og rundt bilen og opp i trærne er lang....
                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                    "Gjør Ret, Frygt Intet"

                                    Kommentér

                                    • Frost
                                      RESERVEBEFAL
                                      • 2006
                                      • 4227

                                      #19
                                      Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                      Nå, hvordan går treninga Gehenna?...
                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                      Iron within

                                      Kommentér

                                      • Gehenna
                                        Trådstarter
                                        HV-sersjant

                                        • 2005
                                        • 17488

                                        #20
                                        Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                        Igang med idrettsmerke og havhest, hald kjeft - må puste....
                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                        Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                        Kommentér

                                        • Gehenna
                                          Trådstarter
                                          HV-sersjant

                                          • 2005
                                          • 17488

                                          #21
                                          Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                          TROMPETFANFARE !

                                          Oppvarming - tannpuss, påkledning.

                                          Hva
                                          Marsjtrening, ukjent strekning mellom hybel & arbe'. Samt retur på eftan igår.
                                          Uniform, M-77 og lett oppakning.

                                          Når
                                          0655 - 0735, antatt distanse basert på litt GPSing - 5 km.
                                          1300 - 1330

                                          Hv...
                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                          Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                          Kommentér

                                          • Gehenna
                                            Trådstarter
                                            HV-sersjant

                                            • 2005
                                            • 17488

                                            #22
                                            Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                            MERK - jeg kommer ikke legge inn alle turene til og/eller fra jobben som trening, "kun" de jeg fra nå av trenger ifm Idrettsmerket.

                                            Når det er sagt anbefaler jeg alle å ta Idrettsmerket, ikke fordi de i førstegangstjenesten kan kneppe på en knapp/p...
                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                            Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                            Kommentér

                                            • Gehenna
                                              Trådstarter
                                              HV-sersjant

                                              • 2005
                                              • 17488

                                              #23
                                              Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                              Trompetfanfare !

                                              Hva :
                                              Det militære marsjmerke, årlig befalstest for dem av oss som pisser loddrett på 3.000m og er stolte av det

                                              Hvor :
                                              Cessviolence Hills, tillegg i tid pga høydeforskjeller i den 7.5 km lange løypa - 15 min.

                                              Når:
                                              Freddan.

                                              Oppv...
                                               Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                              Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                              Kommentér

                                              • Vannglass
                                                RESERVEBEFAL
                                                • 2007
                                                • 6867

                                                #24
                                                Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                                Drit i buksa, og kast det ut med hånda....
                                                 Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                DYT-DYYYYYT-DYT

                                                Kommentér

                                                • Gehenna
                                                  Trådstarter
                                                  HV-sersjant

                                                  • 2005
                                                  • 17488

                                                  #25
                                                  Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                                  Opprinnelig skrevet av Vannglass
                                                  Drit i buksa, og kast det ut med hånda.
                                                  Ser jeg ut som no jaevla sykklist/Grete Waitzer ? Carry out, carry in....
                                                  [/QUOTE]
                                                   Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                  Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                                  Kommentér

                                                  • Pb-82
                                                    RESERVEBEFAL
                                                    • 2006
                                                    • 1374

                                                    #26
                                                    Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                                    Må man, så må man......
                                                     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                    Satis Bona :-p

                                                    Kommentér

                                                    • Rittmester
                                                      OF-2 Rittmester
                                                      Pers.off. (S-1)


                                                      Sponsor
                                                      • 2006
                                                      • 31791

                                                      #27
                                                      Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                                      He-he, konge, Gehenna! Kom akkurat på hvorfor det er mange år siden jeg sist gadd prøve noe marsjmerke, og hvorfor det er veldig mange år til jeg kommer til å vurdere det neste gang....
                                                       Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                      Those who beat their swords into plowshares will plow for those who don't.
                                                      Moderator

                                                      Kommentér

                                                      • admin

                                                        Administrator emeritus

                                                        RESERVEBEFAL
                                                        • 2004
                                                        • 15273

                                                        #28
                                                        Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                                        Av en eller annen grunn ligger denne relativt langt ned på lista over tråder......
                                                         Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

                                                        Kommentér

                                                        • Gehenna
                                                          Trådstarter
                                                          HV-sersjant

                                                          • 2005
                                                          • 17488

                                                          #29
                                                          Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                                          Eg undrast kvifor ;-)

                                                          Pusler med marsjtrening til og fra jobb subsidiært sykling stort sett daglig men det er lizzm ikke noe å skrive hjem for.
                                                          Marsjmerkeprøve neste fredag, med muligheter for grilltjænest etter endt dyst - vent, slutt....
                                                           Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                          Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                                          Kommentér

                                                          • Gehenna
                                                            Trådstarter
                                                            HV-sersjant

                                                            • 2005
                                                            • 17488

                                                            #30
                                                            Re: Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

                                                            Sagt med min aller mørkeste Satyricon-stemme :


                                                            Allright !


                                                            Hva
                                                            prøve til Det militære marsjmerke.

                                                            Hvor
                                                            Maridalen

                                                            Hvem
                                                            Kringvernakademiet m/andre

                                                            Når
                                                            idag

                                                            Topografi
                                                            helt forjaevlig

                                                            Meteorologi
                                                            skarru ha deng ?
                                                            Regn, udnerkjølt og antydning t...
                                                             Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet
                                                            Shaking the ground with the force of a thousand guns

                                                            Kommentér

                                                            Googleannonse

                                                            Collapse

                                                            Forumstruktur

                                                            Collapse

                                                            Working...