Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

**84mm** · DTG 202016 Jun 13, 20:16

Yepp!...

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**Gehenna** · DTG 202026 Jun 13, 20:26

...om jeg husker det....

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**Gehenna** · DTG 211016 Jun 13, 10:16

Hm.

Distanse:
7.5km
Oppoverbakker:
210m
Nedoverbakker:
112m
Tid:
60min.
Snittid:
7.3km/t

Forsøkte beina, har rester igjen av betennelse i venstrefoten (som jeg ikke var plaga med under de 2x40 for snart to uker tilbake, det meldte seg etterpå). Ingen oppakning, skulle være lett FYFO for å måle status på beina.

Oppvarming:
to kopper kaffe, frokost og "God Morgen, Norge" på TV2.

Gjennomføring:
til fots uten pakning. Sivile sko (utslitte, holdt bare 18mnd - blir reklamasjon)

Problemer:
måtte ...

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**84mm** · DTG 231420 Jun 13, 14:20

Er GSG9 støvlene brukbare? Og jeg regner med at du går med pakning.....

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**Gehenna** · DTG 231441 Jun 13, 14:41

2xYep.

GSG9.2, det er flere versjoner av dissa felttøfla. Mine passer føttene mine som hånd i hanske, og joda jeg går med pakning....

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**84mm** · DTG 232009 Jun 13, 20:09

Hvordan er slitestyrken på såler?...

eller registrer deg for å se resten av innholdet

**Gehenna** · DTG 232017 Jun 13, 20:17

I og med at jeg kun sliter den på asfalt, bemerkelsesverdig liten.

Har hatt dem siden 2011 og de har fått bortimot 150 mil siden de mistet eska de bodde i da de ble mine (henta på hylla til NFM).

Jeg pleier slite innsiden av hælen, sett bakfra på den aller bakerste delen av hælens såle - her er det nå først slitt ned de små "hullene" som er en del av designet på sålens underside. Ingen spor er tråkka ned ("opp").

Jeg vil si de holder lenge, M-77 pleidde gi seg etter to til tre år i kun Nijmeg...

eller registrer deg for å se resten av innholdet

Emner	Statistikk	Nyeste innlegg
Treningsdagbok for jegeropptak 2025/2026 av kafkaesque Startet av kafkaesque, DTG 170132 Dec 24, 01:32	34 svar 1.573 visninger 3 reaksjoner	Nyeste innlegg av kafkaesque DTG 171006 Mar 25, 10:06
NRRL - Norsk Radio Relæ Liga av Sofakriger Startet av Sofakriger, DTG 101307 Sep 25, 13:07	2 svar 113 visninger 0 reaksjoner	Nyeste innlegg av Tusseladd DTG 101431 Sep 25, 14:31
Treningsdagbok for travel og "eldre" mann som ønsker krevende tjeneste av FiJay Startet av FiJay, DTG 200951 Feb 24, 09:51	38 svar 1.608 visninger 3 reaksjoner	Nyeste innlegg av Tusseladd DTG 071309 Jun 24, 13:09

Hald dykk fast no - Gehennas treningsdagbok

Brukerinfo

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Kommentér

Beslektede emner

Forumstruktur

Stikkord