Men de bruker gassmaske for at det skal bli en del av dem, så de ikke blir plaget av å ha på gassmaske. etter å lest en del om høydetrening så forstår jeg at det er ikke vits for å trene MED gassmaske. for hele dra på høyfjellet:P...
Hei alle sammen. jeg er gutt på 16 som har tenkt meg på opptak 2011 (hvis det er da 92 kullet skal inn...)
Bor i Asker-området, hadde vært kult med noen treningskamerater med litt ambisjoner så det er bare å sende en PM hvis noen er keen
(gjennomgangstonen i klassen min er: "håper jeg ikke blir innrullert ASS!" på tross av at det er en idrettslinje. Eller, RETTELSE: guttene vil ikke inn, jentene derimot skal fullføre befal og litt av verdt...
Hei alle sammen. jeg er gutt på 16 som har tenkt meg på opptak 2011 (hvis det er da 92 kullet skal inn...)
Bor i Asker-området, hadde vært kult med noen treningskamerater med litt ambisjoner så det er bare å sende en PM hvis noen er keen
(gjennomgangstonen i klassen min er: "håper jeg ikke blir innrullert ASS!" på tross av at det er en idrettslinje. Eller, RETTELSE: guttene vil ikke inn, jentene derimot skal fullføre befal og l...
Var sykt fett det, men fikk bare skyte ett skudd.
I utgangspunktet så var det meniga at vi skulle skyte noe fler, men siden det var så dårlig vær ble det ikke noe av.
+ at vi "bare" fikk skutt på 300m siden det var så tåkete og dårlig vær, skulle egentlig skyte på nesten 800m...
Var sykt fett det, men fikk bare skyte ett skudd.
I utgangspunktet så var det meniga at vi skulle skyte noe fler, men siden det var så dårlig vær ble det ikke noe av.
+ at vi "bare" fikk skutt på 300m siden det var så tåkete og dårlig vær, skulle egentlig skyte på nesten 800m
Synd da. Men jeg hørte snakk om at han kanskje skulle komme tilbake til våren da :P
Lover ingen ting men det er lov å håpe ...
[/QUOTE]
Jeg skal også inn!!!!!!!
Har begynt på treningsdagoka til marinejegeropptaket (den gamle) synes denne fungerer greit, god progresjon, men har droppet ut svømmingen og lagt til noen andre øvelser som jeg synes passer. Noen som har noen tips til hvordan forberede seg psykisk eller?
Prøver å tenke at jeg allerede er inne jeg, hehe.
Mvh. fremtidig Fallskjermjeger ^^...
Psykiske forberedelser er vel kanskje godt omdiskutert. Alle er forskjellige. Jobb med dine svake sider. Er du mørkeredd, gå i mørket. Har du høydeskrekk, klatre. Vannskrekk, svøm.
For min del jobber jeg først og fremst med det å klare seg uten mat. I tillegg til å ha en positiv holdning til ting uansett. Gå i regn, gå i kulde, gå i tungt terreng, gå på fjelltopper og gå gå gå! Og det at du MÅ ville det er vel også viktig å nevne. Ønsk de over alt annet.
Har lyst til å gjøre noe litt ekstremt og utfordrende i førstegangstjenesten, så jeg vurderer sterkt fallskjermjeger eller marinejeger. Fysisk sett ligger jeg godt an, og med systematisk trening frem mot sommeren 2011 har jeg nok ikke noe problem med å komme langt innenfor kravene. Problemet mitt er synet, siden jeg har -1.75 på begge øynene og bruker linser. Hvis det skal være aktuelt med marine- eller fallskjermjeger må jeg ta en laseroperasjon, og da bør vel helst ...
Ut fra hva jeg har hørt, så vil et år som fallskjermjeger gjøre deg bra! Spesielt dersom du liker utfordringer! Men angående den studiotreningen, så ville jeg heller ha byttet den ut med fjellgåing og kondisjonstrening. Det du trenger er utholdenhet. Vil tro at det finnes nok av de som løfter 130 kg i benkpress og føler at de har et godt grunnlag til å bli fallskjermjeger av den grunn.
Leste i boka "Fallskjermjeger" at mange av de som kom igjennom opptaket var orient...
Det er klart at man får mer ut av trening som er mer lik det man skal igjennom. Men generell styrketrening er også veldig viktig. Per nå har jeg ikke trent noe som helst med tanke på å bli fallskjermjeger, jeg har bare trent egentlig for å trene, uten noe spesielt mål. Og da er det for meg utrolig mye lettere å motivere seg for trening i studio. Men det skal sies at jeg løper på tredemølle rundt 30 minutter hver eneste gang jeg er på SATS, så utholdenheten min er ikke...
Det er klart at man får mer ut av trening som er mer lik det man skal igjennom. Men generell styrketrening er også veldig viktig. Per nå har jeg ikke trent noe som helst med tanke på å bli fallskjermjeger, jeg har bare trent egentlig for å trene, uten noe spesielt mål. Og da er det for meg utrolig mye lettere å motivere seg for trening i studio. Men det skal sies at jeg løper på tredemølle rundt 30 minutter hver eneste gang jeg er på SATS, så utholdenhet...
...Og da er det for meg utrolig mye lettere å motivere seg for trening i studio.
Ser kanskje den, men vil uansett anbefale å ta deg ett par turer enten du vil inn eller ei. Naturen har mange flotte sider å by på, og etter hvert vil det kanskje bli lettere å motivere seg til å gå ut å kjenne den friske lufta og nyte utsiktene. (kommer selvfølgelig an på om du har mulighet for det)
Ønsker deg lykke til med valget. Ingen ting er som å ha et mål! Og ...
[/QUOTE]
Tenkte å få satt opp et skikkelig program nå snart. Selv om jeg har en del peiling på det selv så vil jeg gjerne ha litt hjelp av en som har enda mer peiling, så jeg tenkte å ta en time med personlig trener på SATS, hvor jeg ber han/hun om å hjelpe meg med å sette opp et program. Tenkte da å ta med utskrift av både marine- og fallskjermjegerprogrammene som ligger ute, så har PT-en noe å gå ut ifra. Tenkte også å be spesifikt om øvelser som forebygger belastningsskader...
Tenkte å få satt opp et skikkelig program nå snart. Selv om jeg har en del peiling på det selv så vil jeg gjerne ha litt hjelp av en som har enda mer peiling, så jeg tenkte å ta en time med personlig trener på SATS, hvor jeg ber han/hun om å hjelpe meg med å sette opp et program. Tenkte da å ta med utskrift av både marine- og fallskjermjegerprogrammene som ligger ute, så har PT-en noe å gå ut ifra. Tenkte også å be spesifikt om øvelser som forebygger bel...
Det er uhyre sjelden en PT på spenst har noen form for utdanning - bare sånn at du har det i bakhodet før du starter. Dette er også ting du kan lese deg til selv på 1 time, så har du spart de pengene.
Forsåvidt helt enig med Klimakrise. Men det å samle informasjon er ingen dum sak. Forhør deg med folk, les på nett, les bøker. Finnes masse god informasjon rundt omkring. Og her på milforum finnes nok av UPT'er (Upersonlig Trener) med egne erfa...
[/QUOTE]
Det er uhyre sjelden en PT på spenst har noen form for utdanning - bare sånn at du har det i bakhodet før du starter. Dette er også ting du kan lese deg til selv på 1 time, så har du spart de pengene.
Forsåvidt helt enig med Klimakrise. Men det å samle informasjon er ingen dum sak. Forhør deg med folk, les på nett, les bøker. Finnes masse god informasjon rundt omkring. Og her på milforum finnes nok av UPT'er (Upersonlig Tre...
Det er uhyre sjelden en PT på spenst har noen form for utdanning - bare sånn at du har det i bakhodet før du starter. Dette er også ting du kan lese deg til selv på 1 time, så har du spart de pengene.
Ja, har egentlig kommet til det selv også, at jeg leser meg opp selv og lager et eget treningsprogram. Nå i disse tider med julegaver som må kjøpes inn har jeg uansett ikke så mye penger som kan brukes på en personlig trener.
Da har jeg faktisk fått satt opp treningsprogrammet mitt... Tenkte å begynne på det i uke 1, fordi det er mye som skjer nå rett før jul og jeg ikke vet akkurat hvor ofte jeg kan trene.
Fint hvis dere vil se på programmet og komme med tilbakemeldinger. Jeg er ingen ekspert, så det kan godt hende det er noe som bør forandres der. Jeg har i hvert fall prøvd å sette opp et variert program med jevn progresjon. Jeg kan selvfølgelig ikke forutse hvor lenge skisesongen komme...
...
Kommentér