Trenger tips til trening:)

Collapse

Brukerinfo

Collapse
$vbphrase[have_x_posts_in_topic_last_y_z]
This topic is closed.
X
X
Collapse
 
  • Side av 2
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
Forrige 1 2 template Neste
  • Balboasan
    #31
    Opprinnelig skrevet av Eric
    noen som har tips til hvordan å trene hangups med overtak? greier 1! og etter det er jeg svimmel og utbrent og greier ikke flere, kansje sånne halveis hangups.

    kall det gjerne patetisk men det er sannheten!
    Er slettes ikke patetisk, det er en tung øvelse.
    Heldigvis er den veldig lett å øve seg i, syns ihvertfall jeg.

    Dersom du trener på et treningsstudio vil jeg anbefale og kjøre masse nedtrekk.
    [img]http://www.iform.no/images/artikkel/ovelser/rygg_nedtrekksmalt2.jpg...
    [/QUOTE]
     Logg inn eller registrer deg for å se resten av innholdet

      Kommentér

      Forrige 1 2 template Neste

      Beslektede emner

      Collapse
      Emner Statistikk Nyeste innlegg
      Trene for førstegangstenesten
      av JVFSS
      Startet av JVFSS, DTG 011330 Jul 24, 13:30
      3 svar
      229 visninger
      0 reaksjoner
      		 Nyeste innlegg Sofakriger
      av Sofakriger
      DTG 012125 Jul 24, 21:25
      Trene mot forsvaret
      av H.A.Nmo1
      Startet av H.A.Nmo1, DTG 031623 Oct 22, 16:23
      12 svar
      1.238 visninger
      0 reaksjoner
      		 Nyeste innlegg Spitfire69
      av Spitfire69
      DTG 031756 Nov 22, 17:56
      Vil du trene ukrainske soldater i Storbritannia (Operasjon Interflex)?
      av Rittmester
      Startet av Rittmester, DTG 140807 Oct 22, 08:07
      90 svar
      8.667 visninger
      8 reaksjoner
      		 Nyeste innlegg GullwingGroove
      av GullwingGroove
      4 uker siden

      Forumstruktur

      Collapse

      Stikkord

      Collapse
      artillerijeger (10) bataljon (10) bergen (13) fallskjermjeger (65) feltoperatør (20) forsvaret (53) fos (35) fsk (14) førstegangstjeneste (142) førstegangstjenesten (14) garden (9) gsv (15) heimevernet (9) hjk (16) hmkg (12) hsrf (10) hæren (11) innkalling (8) innrykk (13) januar (10) karriere (9) kjk (16) krav (14) kystjeger (10) kystjegeropptak (10) luftforsvaret (12) m77 (12) marinejeger (22) mjk (30) opprop (19) opptak (113) opptakskrav (11) panserbataljonen (8) rekrutten (12) sekk (12) sesjon (44) sikkerhetsklarering (9) sjøforsvaret (20) sommer (10) spesialjeger (13) tips (16) tjeneste (19) tmbn (18) trene (12) trening (59) treningsdagbok (35) treningslogg (11) treningspartner (25) treningsprogram (9) utdanning (12)

      GLOBAL AD BOTTOM

      Collapse
      Working...