Nå er det vel vår tur til å starte vår egen side, vi som skal inn til fallskjermjegeropptak i 2011 , i og med at 2013 allerede er i gang. Her kan folk skrive om trening, opptakskrav, diskutere forskjellige ting rundt opptak og tjeneste osv.
Også fint om folk skriver litt om seg selv og om hvordan de ligger ann i folhold til de fyskiske kravene!...
Gutt på 17 år her som er gira på opptaket i 2011. Ligger greit an fysisk, men er en stund siden jeg har trent skikkelig nå. Litt usikker på om jeg greier alle minstekrava per dags dato, iallefall ikke hangups, så derfor skal jeg starte med marinejegerprogrammet så snart den verste snøen har lagt seg....
Her utpå landet jo Siden treninga ikke akkurat haster så veldig for meg nå, så må jeg faktisk innrømme at jeg ikke gidder å drasse rundt i en halvmeter med snø her.
Så inntil videre holder jeg meg til styrketrening....
[/QUOTE]
Klarer selv så vidt alle styrkekravene, og løpstestene er det en stund siden jeg har testet og lå rundt tideskravet (husker ikke om jeg var over eller under), men tror jeg er dårligere nå for jeg har trent lite kondisjon i det siste.
Tempo: God trening nå er å gå lange turer i skogen. Du sliter deg ordentlig ut når du må vasse i snø opp til låra i timesvis ...
Jepp, snøen rekker ihvertfall opp til låra i skogen her, så det hadde absolutt vært verdt å ta seg noen turer.
Akkurat vært ute på en times løpetur nå, og nå ligger den seriøst verste drittsnøen jeg vet om. Ble klissblaut, men da var det ekstra godt å komme seg i dusjen etterpå! ...
Gutt 19 som skal søke i 2011. Ligger greit ann mtp styrkekrav, driver mest med styrketrening for tida. Har slitt med kyssesykevirus i 3 år , håper derfor på å snart komme igang med kondisjontrening....
Ohoy! Kjenner konkurranseårene mine pumper rundt om kring i kroppen min i dette sekund, er ikkje av egen vilje, men men. Er enda ikkje helt sikker på om jeg skal søke. Men tenker å prøve å få søkt til 2011. Er forresten 17år ja. Ligger bra ann i forholdt til kravene, med unntak til pullups. Men ja, jeg vil prøve å vere aktiv i denne posten etter hvert...
Jeg er også 17 år og har lyst til å komme inn som fallskjermjeger i 2011.
I det siste har jeg begynt å trene fem dager i uken, både styrke og kondis. Var ikke så veldig naturlig sterk i begynnelsen, men nå har det begynt å komme seg etter mange økter på trenningsstudio.
Å oppfylle alle kravene er jeg ikke så langt unna, men om et halvt år sitter nok alt....
Jeg har tenkt til å prøve meg på FJTR '11 opptaket. Har knekt hånden, så treningen er litt begrenset for øyeblikket. Har tenkt til å trene mest ved å gå turer//fjellturer/jogging. Gleder meg veldig, skal bli litt mer aktiv her på forumet når hånden er operert og rehabilitert. Er så klamt å jogge med gips, og hånden klistrer seg fast, og osv....
Jeg har tenkt til å prøve meg på FJTR '11 opptaket. Har knekt hånden, så treningen er litt begrenset for øyeblikket. Har tenkt til å trene mest ved å gå turer//fjellturer/jogging. Gleder meg veldig, skal bli litt mer aktiv her på forumet når hånden er operert og rehabilitert. Er så klamt å jogge med gips, og hånden klistrer seg fast, og osv.
Skal fortelle deg en ting. Ikke bekymre deg så veldig. Brodern fikk senebetennelse i leggen en uke før FSK opptak som er hardere enn F...
[/QUOTE]
Skal fortelle deg en ting. Ikke bekymre deg så veldig. Brodern fikk senebetennelse i leggen en uke før FSK opptak som er hardere enn FJK opptaket og han kom inn. Det handler om å gidde! Sørg for at du har en fin kondis og styrke, du trenger ikke å være supermann. Det handler om hodet ditt! Hva du tenker, hva du gjør, hva du orker. Skal inn selv til FJK nå i år. Feirer russetiden for fullt nå, og kondisen har gått ned som faen, men hey! 2 måneder etter russetiden har jeg tid til å tre...
Skal fortelle deg en ting. Ikke bekymre deg så veldig. Brodern fikk senebetennelse i leggen en uke før FSK opptak som er hardere enn FJK opptaket og han kom inn. Det handler om å gidde! Sørg for at du har en fin kondis og styrke, du trenger ikke å være supermann. Det handler om hodet ditt! Hva du tenker, hva du gjør, hva du orker. Skal inn selv til FJK nå i år. Feirer russetiden for fullt nå, og kondisen har gått ned som faen, men hey! 2 måneder etter russetiden har je...
HJK/FSK er veldig generelt. Skal man kjapt spesifisere hvor i avdelingen man tjenestegjør bruker man som regel esk. nummer. FJTR er derimot fullt gangbart som fortkortelse, regner med at det er denne du har hørt?...
Ja kjært barn mange navn syntes bare det hørtes litt fremmed ut ,hørte ikke den betegnelsen i min tid =) Da het det kun :Hærens Fallskjermjegerskole jeg begynner visst å bli gammel....
[/QUOTE]
Altså. her nytter det ikke å finne opp egne betegnelser fordi det høres "fint ut" eller fordi "noen har sagt det".
Det fremgår ganske tydelig på www.mil.no. Det som ikke står der om organisering er ikke offentlig.
FSK-HJK er en spesialstyrke. Yrkessoldater. ”Forsvarets Spesialkommando- Hærens Jegerkommando (FSK-HJK) skal være en fleksibel og operativ spesialstyrke som med høy reaksjonsevne og kvalitet skal løse nasjonale og internasjonale oppdrag” ...
Årets første joggetur. Det var 90% hat og 10% melkesyre/blod/svette. Greit å få det overstått. Er bare å kjøre på nå. Har tatt av gipsen, så nå kan jeg trene kondisjon. Men må operere etter sommeren....
Correct me if im wrong, men 92 årgangen skal inn i 2011 sant? :P
Er 17 selv og mega klar for og komme med.... Styrke går greit, men sliter litt med situps derimot er jeg sterk i pullups.
Jeg er ikke så stor derfor er pull ups og push ups ikke noe problem, har ikke begynt trene med sekk og tror dette blir et betraktlig større problem. Kondisjons messig ligger jeg helt kurant an, går på idrettslinja så får 10 treningstimer der pr uke pluss egentrening så blir spennen...
Slenger på et kjapt spørsmål, noen som kan prøve og forklare meg hvordan situps du må ta på opptak?
Beina i bakken, over benk, i luften?
Må man ta med vri eller bare rett opp?
Og hvor langt opp.....
Bena i bakken, 90 graders vinkel i kneet. Hodet skal være nede i bakken for vær repetisjon. Albuen skal treffe innsiden av motsatt kne. Telleren holder føttene dine nede. Hvor mye du vrir eller hvor langt opp du fører overkroppen er mer eller min...
[/QUOTE]
Siden treninga ikke akkurat haster så veldig for meg nå, så må jeg faktisk innrømme at jeg ikke gidder å drasse rundt i en halvmeter med snø her.
...
Kommentér